豆類に追加される成分に注意してください
この料理 太らせるこれじゃない食べられるものとそうでないものについて、料理の世界には多くの神話があります。時にはこれらは間違っています。例は 豆類、時には食事に取り残されている美食の多くの料理の根拠は、彼らはあまりにもカロリーになると考えています。しかし、によって説明されるように 消費者とユーザーの組織、OCU、これらの料理は健康に悪くありません。...
この料理 太らせるこれじゃない食べられるものとそうでないものについて、料理の世界には多くの神話があります。時にはこれらは間違っています。例は 豆類、時には食事に取り残されている美食の多くの料理の根拠は、彼らはあまりにもカロリーになると考えています。しかし、によって説明されるように 消費者とユーザーの組織、OCU、これらの料理は健康に悪くありません。...
ジャンクフードは座りがちな生活習慣と一緒にケースの拡大の原因の一つです 肥満 そして太りすぎ子供たちがこれらのメニューの危険性について警告されるのと同じぐらい、テレビはそれを魅力的にして、これらを魅力的な何か楽しいものとして売る責任があります。このため、両親は戦闘方法を知っておくべきです 宣伝...
私たちの体と健康を気にすることは、私たち全員が想定している使命です。このために運動と良い栄養の練習は基本的な部分です。いくつかのケースでは、彼らはまた、次のように彼らが私たちの体型を保つのに貢献することを確実にする製品に頼る。 ジュース 天然フルーツで作られた抗酸化物質。しかし、彼らは彼らの約束を守りますか？それらはそれらを消費する人々に抗酸化剤を提供しますか？によると...
両親が子供たちと野菜や健康食品を食べるために戦う必要がないときは、おそらくその日は来ないでしょう。何度も、すべての親はテーブルに置かれたものを取ることができるように家の中で小さいものに苦労しなければなりませんでした。それにもかかわらず、すべてが 語彙の質問.これはによって行われた研究によって示されている。 シカゴ大学...
彼らはそれをその日の最も重要な食事とは呼ばない。良い形で一日を過ごすには、良いことをしなければなりません 朝食 その日のエネルギーのことです。実際、午前中にテーブルに座らないことを決定すると、重大な悪影響が生じる可能性があり、栄養レベルだけでなく、健康にも多くの問題が生じる可能性があります。これはそれが言うことです アメリカ心臓協会これは、 朝食...
座りがちなライフスタイルとともに、多すぎる商品も多すぎる 砂糖 それは幼年期の過体重と肥満の主な原因の一つです。彼らの広告はあまりにも魅力的で美味しそうに味わうため、子供たちはこれらのアイテムを受け入れて欲しいという態度を持っています。これは 米国疾病管理予防センター それは飲料の存在の増加を警告します 甘い 子供の食事に。...
最近 英国食品規格局 過度の褐変の危険性を警告 乾杯。過度に焼かれたパンのスライスが長期的に癌の可能性を高めるので、家庭でのこの非常に一般的な行為は長期的な悪影響を及ぼすことがあります。この食品はオレンジ色で黒ではないことをお勧めします。しかし、焼いたトーストだけではなく、ガンを発症するリスクが高まります。炭化（パエリアに付着した焼き飯）などの他の食べ物や肉 焼き...
有機体の早すぎる老化との闘いは内側からより容易です。最近の研究では、に寄与する物質が豊富な食品の利点が示されています 老化の影響を遅らせる ポリフェノールなどの抗酸化作用のため。そして、それはすでにヒポクラテスに言われます：「あなたの食べ物はあなたの薬であり、あなたの薬はあなたの食べ物である」。ポリフェノールは生理活性化合物です。 優れた抗酸化力...
両親と子供の間の最も古い戦いの1つは前者が後者に食べさせたいというものです...
の 砂糖 私たちが自分たちの生活や食べ物に信じている以上に存在しています。この成分を含んでいて、私たちの食事療法に栄養の専門家によって推薦されたものより高いレベルを取り込ませるようにする製品はほとんどありません。実際には、 イギリス 家の最小のものはすでにの量を取っていることを警告 砂糖 学校に帰るずっと前にお勧めします。朝食にご用心朝食はこれの大部分です。構成されるべきである日のこの最初の食事...
の クランベリー 彼らはアントシアニンのフラボノイド、網膜の神経細胞を修復するのを助ける抗酸化機能を持っていて、それらに彼らの特徴的な青い色を与える顔料が豊富であるので、彼らはあなたの目の視力のための天然薬です。この色素は、ブラックベリー、ラズベリー、チェリー、プラムなどの赤や青みがかった赤色の他の果実にも存在し、ヒトの細胞代謝に干渉します。...
の 肥満 それは今日の新世代に最も影響を与える問題の1つです。体重の問題を抱える子供の症例は近年増加しており、これもまた食物製品の拡大を伴いそしてその成分の中にサッカリンのような甘味料を含んでいる。どのようにケースの数はできますか 肥満 彼らはまた、砂糖なしで食物の量を増やしたならば？これは、で尋ねられた質問です。...
の歴史 Roscónde Reyes 長い伝統があります。何人かの歴史家は、中世以来、そして特にフランスで、この時期に「休日の王」を選ぶ異教の習慣をキリスト教化して、マギの崇拝を記念し始めたと言います。Ecclesiastesに触発された行為で、家族と親しい友人は夜中集まりました。 甘いパン糸、その中で それはイエスの体の象徴として、豆を隠すために使用されていました...
の クリスマス もうここにあります。一年中、家族全員が最も愛される夕食と食事のための最良のレシピをほこり始めます。それぞれの典型的な甘いもの、それぞれのおいしい噛み物は今や新しい意味を獲得しています…それは世代から世代へと受け継がれてきた伝統に関するものです。の本当の意味を再発見する時が来た クリスマスメニュー、世代から世代への伝統。...