スマートフォンと視覚に関する問題

現在、人々は近くに住んでいます スマートフォン、それは私たちのいたるところに付随しています。朝からその日の最後の瞬間まで、私達はそれを相談するのをやめません。この習慣は見かけほど無害ではなく、深刻な副作用をもたらす可能性があります。これは雑誌が言うことですニューイングランドジャーナルオブメディシン。

このイギリスの雑誌は彼らがベッドにいる間に彼らの携帯電話を使用した後に瞬間的に視力を失った2人の場合、これは今日のことが私たちの家の寝室ですでに非常に一般的な場面であることです。

スマートフォンの使用による散発的な視力喪失

ニューイングランドジャーナル 定期的に失明を呈した少女の2つの臨床症例そのうちの1人は、臨床像が彼女の右目が時折盲目であることを示した22歳の女性のそれです。さまざまな健康診断で完全な正常性が示され、この問題の原因となっている状態を示す証拠はありませんでした。

同じ状況は、15分のエピソードで時折失明のケースを経験した40歳の別の女性によって提示されました。他の人のように、医学的検査は臨床医がこれらの視力喪失を引き起こしたものを発見するために一生懸命に働かせた何も明らかにしませんでした。その答えは、両方が自宅で彼らの習慣について尋ねられたときに起こりました。

それぞれの目、違う機能

どちらのケースでも、医師は、一時的な視力喪失を説明する可能性がある2人の女性間で共通の症状を検出しました。両方とも夜間にベッドでスマートフォンを使用しました。専門家によると、彼の失明は単純な理由によって引き起こされる可能性があります。それはベッドで彼らのスマートフォンをチェックすることになるとそれぞれの目は異なる機能を持っていたということです。

眼科医によると、これらの女の子は枕の上に片方の目を置き、携帯電話の画面に固定して片側に固定されているため、それぞれの眼球は2つの異なる環境に慣れていました。。彼らが装置を使ってこの活動を終えたら、両目は再び同じ媒体に慣れる必要がありました。

両眼が同じ量の光に焦点を合わせなければならないこの過程は数分間続き、その間に患者は眼球が標準的に置かれている間に失明のこの感覚を感じた。これらのデバイスで生成された依存関係が私たちに悪影響を与える可能性があることを示す応答。

スマートフォンに相談するための視覚的なヒント

スマートフォンの悪用から派生する主なものは、特に光がほとんどなく、この画面に目が集中している状況での疲労と視覚的疲労です。これらの症状は、これらの人々が彼らの携帯電話の前にいる時間が増加するにつれて悪化し、そしてそれは、場合によっては、めまいに加えて、頭痛および赤目をもたらす。あなたが眼科医からの特定のアドバイスに従うならば、これらの問題は避けられることができます：

フォントサイズ： 特にデバイスが小さい場合は、サイズを小さくすると、ビューは以前よりも難しくなり、疲れてしまいます。また、携帯電話を私たちの顔に近づけすぎて、ピントを合わせるときに目の筋肉がうまく機能しなくなるという問題もあります。

2.携帯電話は常に見通し線より下にあります。 携帯電話を使用するための正しい方法は、目の下に置くことです、角度で首を下げることは35度を超えていませんでした。

距離を制御する：携帯電話が顔に近づくと、ピントが合わなくなったり、目が見えなくなったりします。

ダミアン・モンテロ