有毒な友情を認識する鍵

有毒な人々は、不快感を生み出す複雑な相互作用に私たちを巻き込んでいる人々です。彼らは常に不平を言っています。彼らは怒り、彼らは衝突を引き起こし、彼らは他人を批判します。時にはそれは有毒な友情を処理し、さらにそれを認識するようになることは非常に複雑になることがあります。私たちの友情のどれかが 有毒な友情?

有毒な友情とは

私達全員は有毒な友情を持っているか、あるいは持っていた。有毒な友人はどうやら他の友情のようです、しかし深く彼らは私たちを疲弊させ、不快感を作り出す友情です。有毒な友情の中には、私たちはすべてのことに腹を立てる友人、決して電話をかけないで電話をかけることを期待する友人、彼らに起こるすべてのことについて私たちを責める人々などがいます。

有毒な友情とは、常に私たちを混乱させ、不快感を与え、そして時には私たちを害する以外に厄介なことに絡み合わせることもあります。有毒な友情は私達に感情的なバランスを失い、私達の幸福を害します。

なぜ我々は有毒な友情を持っているのか

人間は本質的に社会的存在であり、他人と関係する必要があります。友情は人々にとって感情的な健康の源ですが、友情によっては私たちの感情的バランスを著しく損なうことがあります。私たちは皆、有毒な態度で友達を持っているか、または持っているかもしれません。彼らは不快感を生み出す人たちですが、同時に彼らは私たちを友達の輪の中にとどめています。

友だちは精神的健康によく、私たちを完成させるので、人々は自然に友情を持っています。有毒な友情は私たちの友人リストの一部です。 有毒な態度しかし、少しずつ彼らは有害な態度で落ち着いて 有毒な友情.

時には、有害な態度が、明らかに善意と、私たちを罪悪感を感じさせる言葉の誤ったファサードの下に隠されていて、それを認識するのが難しい場合があります。 有毒な友情。これらの友情を認識するための鍵をいくつか見てみましょう。

- 彼らは一方向の友達です、他に焦点を当てた。あなたが友人を持っていて、あなたがあなたがいつも与え、そしてあなたはいつも与えなければならないと感じ、そして他の人が受け取るだけなら、あなたは有毒な友人に直面しているかもしれません。これをすることに加えて、彼らはあなたが彼らが与えることを信じ、あなたに信じさせたいと常に望んでいるので、彼らは認識しやすいです。彼らはあなたのために多くのことをします。例えば：あなたが彼らと一緒にいるときはいつでも、あなたは彼らが望むところならどこにでも行かなければなりません、しかし彼らの観点から彼らはあなたと一緒にいることによってあなたを支持しています。これが起こるとき、通常のことは私たちがやけどして大きな不快感を覚えてしまうということです。

- 彼らはあなたを受け入れず、彼らはあなたを支持しません。 常にあなたがしていることを批判し、常にあなたがしていることに対してあなたを非難する友人たちに関するものです。彼らはあなたを受け入れておらず、彼らを決して支持していないようです。誠意は友人の間で重要であり、誠実な冗談や助言は受け入れられます、しかし、友情がシステムによる批判に焦点を合わせるとき、それは前向きであることをやめて、私たちの幸福と自尊心に影響を及ぼします。

- 彼らは否定的な方法であなたに助言します そして、彼らはあなたが物事を間違ったことをしたり、あなたの最悪のバージョンを取得することをお勧めしているようです。友達は、サポートや慰め、アドバイスなど、さまざまな社会的機能を果たし、物事の見方を変えるのに役立ちます。たとえば、あなたが困っていることや自分のバージョンを取ってしまうことについて常にアドバイスする友人がいる場合は、次のようにします。飲み続けることを勧め、解決するのではなく関係を捨てるように勧め、家族と話し合うことを勧めます。あなたが物事を違ったように見るのを手助けするのではなく、パートナーを組むこと、それは結局あなたが間違った決断をするのを手助けします。

- あなたはそれらを信頼することはできません。 あなたが彼がみんなに話すことに対して責任があるので親密さを話すことができない友人がいるならば、友人は確信しています、確かにそれは有毒な友情です。

- 彼らはあなたの家族を尊重しません、カップル、または友人、彼らはあなたと一緒に所有しすぎるようです。それはあなたの愛する人を欠場し、あなたと一緒にいるがあなたに尋ね、そしてあなたがあなたのパートナー、他の友人、または家族を連れて行かないように命令することさえする友人についてのものです。あなたの愛する人たち、そして彼らがすべての権利を持っているかのように行動しなさい。

- 彼らはあなたが彼らに起こるすべてのことに対して罪悪感を感じさせる。 彼らが遅れて到着した場合、あなたがそれらを呼ばなかったか、あなたがそれらを呼んだためにあなたを責めます。彼らがあなたのせいにしたとしても彼らはあなたを責めます。

セリアロドリゲスルイス。 臨床健康心理学者。教育学と子供と若者の心理学のスペシャリスト。のディレクター エデュカと学ぶ。コレクションの作者 読み書きプロセスを刺激する.