自転車に乗ることを学ぶ：子供たちに教えるための5つのステップ

多くの子供たちにとって、乗ることを学ぶ 自転車 それは彼の人生初の大きな功績の一つであり、長所があります。それは忘れられないことです。 3歳から、あなたの子供はと撮影を開始する準備が整いました 開始自転車理想的な年齢は彼の4歳の誕生日と一致しますが、彼はサイクリングと水泳の両方に必要なすべての彼の運動能力の発達を終えたときです。

イニシエーションバイク ローラーペダリングのテクニックをコントロールし、方向性を習得するのに役立ちます。 4年後、最も困難な課題は、バランスの領域である自転車で安定を維持することから始まります。

あなたの子供の自転車を準備するためのヒント

自転車に乗る前に、身長それは子供の高さに対応します、子供が地面に彼らの足で達することができるようにサドルが適切に配置されること、 ブレーキ あなたは問題なくそれらを押すことができるように、そしてペダルとチェーンが問題なく回転するように、それらはうまくそして滑らかに働きます。

事故防止のための教育方法 thisfamilyweloveによって

自転車に乗るように彼らに教える方法は？

あなたの子供が一日以上の訓練を必要とする可能性があるので、それはであることをお勧めします先生大量の忍耐力をもって。献身的で助けを借りて、子供たちはすぐに仲良くする方法を学ぶでしょう二輪:

1. 開始。ローラーのない最初のステップは公園で行われるべきです。最善のことは、他の人に迷惑をかけないための平らで平穏な道です。最初のレッスンでは、自転車からペダルを外し、子供が自分の足の先で地面に触れるようにします。自転車ブレーキの正しい操作を教える上でのこれらのステップの目的

2. 衝動。次のステップは、子供が自分の足で勢いを増し、ローラーなしでバランスを保つことを学ぶことです。地形の不規則性による事故を避けるために、常に平らな場所で練習しなければならないことに注意してください。

3. 自信。子供がローラーなしで自信を持ってバランスの概念を持っているとき、何の助けもなく子供に更なる彼のスキルを習得させるためにいくつかの傾斜を彼の旅行に導入することができます。

4. バランス。子供がすでにローラーを必要とせずに必要なバランスを保っていることを達成した後、ペダルを交換しなければならない。その使命は今、小さな人が自分の車の中で力を失うことのないようにペダルを踏みながらバランスをマスターすることです

5. スピードとブレーキ。子供が同時にバランスとペダリングを維持することに慣れたら、最初に戻ってプレーしてブレーキをかけることを教えてください。これらの場合に到達する速度は、運動量が足であるときよりも大きいので、この概念は明確でなければなりません。

自転車に乗るための安全上の考え方

子供が自転車で移動することを学んだら、安全性の概念を明確にする必要があります。これらは自転車旅行を始める前にすべての子供が知っておくべき規則です：

- ヘルメット。あなたが自転車に乗るときはいつでも、事件は存在しなければなりません。このようにして、事故または転倒の場合には、頭部への大きな損傷の危険性が減少するであろう。

- ヘッドホンなし。自転車では、五感すべてが道路上になければなりません。憎しみなしではできません。音楽を聴いたり、電話に出たりするためのヘッドフォンは使用できません。あなたがあなたの携帯電話を使わなければならないならば、それは行進を止めることが最善です。

- 自転車専用車線または私道。あなたはいつでも自転車専用車線を動き回ることができます、これは決定でなければなりません。これが終わった地域では、他の車と同じように道路を走行しなければなりません。歩道は歩行者用です。旅がアスファルトの上でなければならない場合は、常に安全を見守る大人がいなければなりません。

- 常に見える。フロントライトとリアライトを自転車に乗せることをお勧めします。他のドライバーがサイクリストを見て事故を回避できるように、反射ベストを着用することをお勧めします。

ダミアン・モンテロ