子供の最も頻繁な恐怖と恐怖症

子供の頃、あなたはとても小さい誰かにとっては大きすぎる未知の世界に直面しなければなりません。恐怖は子供に共通しており、また年齢に応じてさまざまな段階を経ます。恐れを生み出すトピックが彼らの理解を逃れ、彼らの習慣的な世界が変えられ、彼らがこの変化にどう反応するかを知らないとき、彼らは不安に感じることがあります。

それぞれの年齢はそれ自身の特有の恐れと恐れを持っています、しかし、それらはすべて一過性であり、子供が成熟するにつれて寛解し、この問題を恐れる理由がないことを理解します。しかし、他の多くの場合、このパニックは激しさを増し、子供の日々に悪影響を及ぼす可能性があります。このような場合には、親が子供を落ち着かせ、これらの恐れを克服する手助けをしなければならないのを助ける必要があります。

子供に最もよくある恐れ

彼らが直面している問題を理解するために彼らが成熟に達すると子供たちが消えると感じる恐怖のほとんどは。これらはスペインの小児科学会（AEPED）が「進化の恐れ」と呼ぶものです。しかし、恐怖症の場合のように、それらを克服するために親の助けを必要とするかもしれない多くの他の人がいます。 AEPEDは、次のような懸念が小規模な問題で最も一般的であると指摘しています。

暗闇への恐怖。 寝る時間は家の中で小さな子供たちのために多くの場面で拷問することができます。その色鮮やかな部屋と彼が何時間も前に演奏した場所が今や日陰の場所になり、そこに彼の感覚が子供たちに暗黒の非常に常習的な恐怖を引き起こすものを何も知覚しない。実際、AEPEDは、この恐怖は2歳前後の子供3人に1人に1人の割合で現れ、この割合は8-9で減少すると指摘しています。

この協会は時々この恐れが他の人に想像上の性格の恐れまたは誰かがそれらに入り、害を与える可能性のような追加されることを付け加えます。 AEPEDは、寝る前に子供たちを落ち着かせるために、子供たちとベッドで話したり、物語を読んだりすることなど、子供たちを落ち着かせるための特定の手順を確立することを推奨します。それはまた、子供が就寝前に刺激的な活動をしたり、夜にカフェイン入りの飲み物や砂糖を飲んだりする危険性を強調しています。

分離の恐れ 子供がそのようにくっついていると感じる人を失うのは、小さい人はまったく好きではないという考えです。 AEPEDは、それが人生の最初の数年間で人類の中で最も一般的な恐怖の1つであると指摘します、特に、小さい人が彼の母親、彼が通常より団結している人を失うことを恐れます。

AEPEDは最初から子供の自治を奨励し、子供の過剰保護を避けることを推奨しています。友人の家で遊ぶことを許可したり、時間の経過とともにこれらの活動を拡大して、この友人関係の家で眠ったり、年齢が許すときにキャンプに行くことができるように、始めは簡単な分離をするべきです。

3.学校への恐怖 学校は子供に多くの問題を引き起こす可能性があります。そして、この環境では、子供は通常それが最善であるべきであると通常の立場で確立されている競争的な環境に巻き込まれています。これは友人を探す必要があることと相まって、孤独感につながります。子供が学校に適応するとき、この事実は通常時を経て寛容になります。

両親の側では、彼/彼女が学校に行かなければならないことを子供に理解させている限り、しっかりすることが重要です。また、このような子供の学校のこの恐怖を引き起こす可能性がありますいじめのような可能性のある問題を検出することになると教員との良好な関係を持つことが重要になります。これは彼の新しい環境での子供の順応に有利ではないので学校からの長期欠席は避けるべきです。

医師への恐怖。 子供が顔を覆って身体的損傷を与えたり、ワクチンを注射するために針を刺したりする見知らぬ人を恐れている理由を想像することは珍しくありません。彼はそれが彼を治すことであると理解しているのではなく、むしろ彼に痛みを感じさせることを理解していないので彼が医者に行くと言われる度にこれは小さな感触不安を引き起こすことがある。

AEPEDは、静けさを子供に伝えるために両親の落ち着いた態度を推奨します。さらに、子供が幼児科医をもっと親切な状況で知っていて、子供が却下される可能性のあるマスクやその他の器具を身に付けていないときにもそれは良いことです。

子供たちの恐れを克服するための一般的なヒント

子供が成熟し、恐れられている状況に対処するにつれて、ほとんどの子供時代の恐れは自分自身で消えます。それは、恐怖の子供たちが過剰保護に陥ることなく彼らの恐れを克服するのを助け、子供が助けを借りて困難を解決するのを助けます。私達は時々恐れは最初にそれを意図せずにそれらによって得られる利点によって永続されることを心に留めなければならない。

1 譲歩から逃げる。 親は通常、より包括的な寛容な態度を取り入れ、より多くの気まぐれや利点を子供に提供します。一方で、義務、義務、責任を果たすことはできます。このため、夜間の不安があるときに両親にベッドで夜を過ごさせる、または学校に行かずに家にいることを許可するなど、特定の譲歩をすることが便利かどうかを評価することが重要です。

2.恐れの使用を避けなさい 子供の行動を制御するため。それは不適切な教育行為です。「良くない場合は、私はココナッツと呼びます」や「シロップを飲まないと、パンクするために病院に連れて行ってくれるでしょう」などのフレーズは、状況を一時的に解決しますが、長期的な問題を引き起こす可能性があります。脅威に関する問題を解決しても、子供に対するある種の恐れは増すだけです。

戦略に注意を払う。 恐怖のある子供は、学校に行かないようにするために腹痛を軽くしたり、一人でいるときに泣いたりするなど、恐れられた状況から逃れるための戦略を使用することができます。これが起こるならば、無関心が好ましく、辛抱して、あなたが不平やかんしゃくを聞かないで、反対に恐怖を克服することを目的とした子供のどんな肯定的な行動も祝福しないふりをしてください。

あなたの恐れを隠しなさい。 模倣は子供の頃の恐怖の獲得と関係があります、それでそれはあなたの落ち着きを保ち、子供の前であなた自身の恐怖を隠すことが重要です。両親の会社によってもたらされた安心感は恐怖を打ち消します。それは子供の恐怖の通常の症状を軽視し、ストレスの時に落ち着いていることを試みることをお勧めします

5.子供の映画や読書を選択します。 恐怖獲得のメカニズムは恐ろしい経験の観察です。あなたはあなたの年齢にふさわしい映画、読み物、物語そしてショーを選ばなければなりません。私たちは、テロや無差別の暴力を提示する話を避けなければなりません。恐怖の状況で遊びやユーモアに頼ることは時々役に立ちます。

ダミアン・モンテロ