一人で眠ることへの恐怖、どのように子供たちがそれを克服するのを助けるために？
子供が成熟したという最も明確な証拠は解放です。しかし、これが起こる前に、他の多くの状況が子供や若者に自治権を与えています。一例は、開始の事実です。 寝る 一人で、他の人の会社なしであなた自身のスペースを管理し始めます。あなたの部屋。
しかし、すべての子供に届くこのプロセスは、特定の人の外見を伴うことがあります。 恐れ。特にこれまでのところ、両親と部屋を共有している場合は、両親は自分の夢に対する安全性を高めました。しかし、光の欠如と脅威の場合にそれらを守ることができる誰かの不在は、これらの恐怖が彼らの睡眠を避けて夜間に現れるようにします。したがって、から ベビーセンター財団 親がこれらの状況を克服するのを助けることができるように、一連のガイドラインが与えられます。
子供たちは夜何を恐れていますか？
経験するほとんどの子供たち 恐れ 就寝時には、彼らはたいてい知らない人にそれを持っています。一日の光の後、あなたが一人でいる状況で暗闇に触れてください。それが想像力の始まりであり、あらゆるノイズ、または識別されない形状が脅威として提示されます。あなたが連続して見たり、本の中で読んだこれらの存在は本物のようです。
子供が悪夢から目覚めるならば、これらの恐れはさらに強調されます。彼が夢見たばかりのもので恐ろしいことは彼の想像力で、現実の世界を伴います、そして、それがいつでも現われることへの恐怖は彼がそれを困難にする 寝入る。他の場合には、これらの恐怖の存在は彼らの記憶の中の外傷的出来事の存在に反応することができます：強い転倒、事故の目撃など。
いずれにせよ、両親の仕事は、現実の世界とファンタジー、夢の世界と彼らが日々生きているものとを区別するように子供たちに教えることです。時々彼らがしなければならないタスク 電話に行く しかし、その中で少しずつ、彼らは自主性を得るために彼らの存在を切断しなければならないでしょう。
子供の頃の恐怖に直面して両親は何ができますか？
両親に代わって、あなたは多くの方法で子供たちを助けることができます 克服する これらの恐れと夜に安らかに眠ることを学ぶ：
- 現実世界とファンタジーの違い。 両親は子供たちに彼らが想像するものはこの平面上ではなく彼らの心の中にあるということを教えなければなりません。
- 怖い話は避けましょう。 使命が恐怖を避けることであるならば、ココやソーコマンのような物語はそうする理由がありません。子供をうまく振る舞わせるためにこれらのキャラクターに頼ることは彼らに夜間にそれ自身を明示することができる恐怖を発生させるだけです。
- 内容を監視します。 寝る前の怖い映画や、卑劣な存在の絵を使った読書はありません。年齢にふさわしいコンテンツがあなたを驚かせたり、あなたを恐れさせたりすることはありません。
- 同行しますが、常にではありません。 子供が悪夢を見て部屋に行き、彼らを落ち着かせるのは良い選択ですが、静かになるように一緒に寝る習慣をつけることはお勧めできません。
- 助けを求めます。 すべての子供がこれらの恐怖を表現し続けているにもかかわらず、私たちはこれらの夜の恐怖の存在を説明する可能性のあるトラウマと根深い記憶を発見するために専門家の助けを求めなければなりません。
ダミアン・モンテロ
