私の子供は食べを止めました、その問題は何ですか、医者?
通常の日までルーチンの変更以上に親を悩ますものは何もありません。突然子供が何かをするのをやめて、今まで完全な心の安らぎでやっていたのがその理由です。 両親は怒っていると感じます。
一例は、あの子供が突然 食べるのをやめる あるいは彼は最初と同じ熱意でそれをしません。このような場合に最初に考える傾向があるのは いくつかの病気 このような状況を引き起こしたものです。しかし、小児科医は両親を安心させ、その事実は 食欲は消えます 就学前の子供たちでは、それはかなり一般的です。
食欲減退
子供がより少ない欲望で食べるなら 就学前の年齢 それは彼らの栄養必要量が減ったからです。今、子供は以前と同じ速度で成長しなくなりました。 どちらも彼が若い頃と同じように食べるべきではありません。この速度の低下はあなたの食欲も低下させる原因となり、それがあなたが以前に摂取したのと同じ量の食物を拒絶する理由です。
さらに、成長は常に同じ速度では発生せず、状況によってはニーズが他の時代のニーズと異なる場合があります。このため これらの段階は尊重されなければなりません そして、彼らが摂取したくない量を食べるように強制しないでください。
しかし、食品に関連してこの時代に修正されるべきである他の態度があります。 2歳から、小さなものは感じる 遊ぶ必要性そして彼らはテーブルに座ってそんなに立っていることはできません。このような状況では、あなたは彼らに食べることの重要性、そして後で彼らは楽しい時間を過ごすであろうことを思い出さなければなりませんが、今は食べる時間です。
彼らは彼らが好きなものを知っています
子供が突然食事をやめるもう一つの理由は約2年だということです あなたはすでに彼らが好きなものとそうでないものを知っています。彼らは常に見守らなければならないので、ここで両親は大きな責任を持っています 例を用いて説教する 子供たちにすべて食べていることを教える。アレルギーがある場合を除き、大人は自分が一番小さいものの前で食べ物を拒絶してはいけません。
それを教えるための最善の方法 あなたはすべてを食べなければならないのは参考になることです。テーブルがあることを確認してください 栄養豊富で多彩なメニュー。しかし、子供たちが食べ物を拒否したり、食べないようにかんしゃくをしたりすることさえあります。これらの瞬間にあなたはしっかりしている必要があり、子供があなたがこの食事療法を受けなければならないことを同化することを確認しなければなりません。
食事の時間
善を確立するために 食生活 少なくとも、両親は食事の時に考慮に入れるべきいくつかの点を覚えています。
- 成長するためには、体が必要であることを子供に説明する 様々な摂食
- 確立 日課 表のスケジュールそして簡単な規則の点では。同じ時間を設定することは大きな助けになります。
- いつもお勧めです 家族で食べる 子供が自分の家の栄養レベルで良い参考文献を見ることができるように。両親が野菜を食べるならば、彼はこれがよいと同化するでしょう。
- 子供の気まぐれによるものではない場合は、 あなたの食欲を信頼する これは彼らのニーズを満たすのに十分なので、ほとんどの子供たちの。その量は、大人ではなく、常に子供の食欲とニーズに応じて決めなければなりません。
-好きな人を尊重する 理由の範囲内で食物のための子供の:あなたは2年から "すべてを食べる"必要はありませんが、各グループからいくつかの食べ物を取る:果物、野菜など少しずつ新しい食べ物がリリースされ、子供たちはそれらを試すように勧められます。
- 推進する 自治 たとえ彼らが染色されていたとしても、2年後に彼らは一人で食べることができます。そして、それは彼らが徐々にテーブルで規則を学ぶのを助けるでしょう。
-メニューは両親によって選ばれますそして、彼が彼の不満の後に、彼が彼が食べたいものを決めるということを彼が学ぶであろうという理由でそれを食べることに対する子供の拒絶に直面してそれを変えないことは重要です。彼らのアドバイスを考慮に入れることは一つのことであり、もう一つはあなたの好みに適応することです
-テレビと気晴らし禁止 これは、子供が自分が食べたものに対するコントロールを発達させず、必要以上のものを摂取する可能性があるからです。
ダミアン・モンテロ
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