クレードルからベッドまで、子供が両親と一緒に寝るのを止めることはどういう意味ですか？
すべての子供の発達には多くの重要な瞬間があります。読むことを学ぶ、おむつを離れてサービスを使い始める、またはクレードルから自分のベッドに移動する。この最後の瞬間は、家の小さな人たちにとって、寝る場所の変化よりもはるかに多くのことを意味します。 自分のスペース.
しかし、小さな子供たちに自律性と責任を奨励するだけでなく、彼らの睡眠レベルがより良くなり、残りが奨励されるのを助けます。これは雑誌に掲載された研究によって示されています 小児科 そして、特定の年齢で一人で眠っていた子供たちがこの点に関してより良い結果をもたらしたことは明らかです。
あと40分
自分の部屋での最小睡眠時の安らぎのレベルに与えることができる利点を検証するために、研究を担当する人は自分の部屋でできるように年齢の子供たちと異なる家族を集めました。一方で彼らは自分の寝室を持っていた人たちとそれに従った人たちを区別した。 安静 両親の隣に。
ずっと 30か月 研究者らはこれらの子供たちの事件を綿密に追跡した。最初の9時以降、自分の部屋で眠っていた子供たちは、両親と一緒に眠っていた子供たちよりも26分も長く眠ることがわかりました。これらのケースでは40分に増加したので睡眠スケジュールを満たした子供たちで増加した時間。
30か月後の結果は、初めから一人で眠り始めたそれらの子供たちがまでに現れたことを証明しました 45分 両親の部屋から自分の部屋への変更を行うために9か月後に待っていた人よりも睡眠時間が多くなります。
自分の部屋のメリット
子供が一人で眠るという事実は、彼らの安静時のレベルが向上することを意味するだけではありません。それはまたの他の多くの側面を改善するのを助けます 小さい 家の子供たちに彼らにとって非常に重要なスキルを開発させる値。
- 責任 最小の部屋は彼らの領土です、彼らはそれ自身を管理することを学ばなければなりません。それを拾い、それをきれいに保ち、そして他の詳細は子供によります。
- 独立 子供たちは自分の部屋に最初のスペースを持っています。彼らは装飾と彼らの組織、彼らの独立性を高める方法を選びます。
- 開発するためのスペース。 子供部屋は、勉強から読書、そして想像力を刺激するための遊びまで、自分のスキルを伸ばすことができる場所です。この部屋には多くの選択肢があります。
ダミアン・モンテロ
