妊娠糖尿病
の 妊娠糖尿病 通常影響を与える障害です 妊娠中の女性の4パーセント そして、原則として、それは7ヶ月目の後に提示されます。それは伴われる 高血糖値症状は通常気付かれず、したがって赤ちゃんに悪影響を及ぼす危険性が高いため、医師のフォローアップをフォローすることが重要です。
の 妊娠糖尿病 それが影響を与えるのは病気です妊娠中の女性分娩後の妊娠、自然流産、および糖尿病の発生率の上昇の障害。
あり 赤ちゃんについて妊娠性糖尿病によって引き起こされる主なリスクは、糖尿病を発症し、成人期に達すると肥満になる傾向があるということです。さらに、それは成長の遅延、先天性奇形、正常よりも大きいサイズ、早産、そしてより重篤な場合には胎児死亡を引き起こす可能性がある。
妊娠中の妊娠糖尿病の原因
このタイプの糖尿病はその起源を持っています インスリン抵抗性 母親の側に。妊娠中、母親の体は赤ちゃんの正しい発達を可能にするために必要な準備を持つ準備をします。このため、胎盤ホルモンは、血糖値を上昇させるための母親のインスリン作用を遮断し、したがって赤ちゃんのための予備として利用可能になります。このプロセスはインスリン抵抗性として知られています。
ときに問題が発生します 十分なインスリンがない 胎盤ホルモンの影響を打ち消すために、妊娠糖尿病をもたらします。
妊娠糖尿病に発生する症状
- ぼやけた視力。
- 疲労
- あなたは常にたくさんの水を飲みたいです。
- 排尿の増加
- 吐き気と嘔吐。
- 減量。
妊娠糖尿病の診断方法
妊娠糖尿病はテストを通して診断されます スクリーニング すべての妊娠中の女性に行われる定期的な血。このテストでは 血糖値 ブドウ糖50grを摂取した後。
このテストは通常週の間に行われます 妊娠の24日と28日 リスクが高い場合、35歳以上または肥満の女性は、妊娠10週から12週の間に行われます。
妊娠糖尿病をどのように予防することができますか？
妊娠糖尿病を予防するためには、女性は 妊娠中に体重を管理し、バランスの取れた食事に従う。糖尿病と戦うためには、以下のガイドラインに従うことが重要です。
- 食事をに分けます 1日6回の摂取空腹時やカロリー消費のために低血糖を避けるために、ランチとディナーが2つの主な食事です。
- あなたは豊富な食事療法に従う必要があります 果物と野菜、定期的に 白身の肉と魚：チキン、ターキー、ヘイク、シーバス
- 選択してください 低脂肪調理法：鉄、蒸気、ゆで
- お菓子、ソフトドリンク、加工ジュース、工業用ペストリーは避けてください。
- の十分な摂取量を維持する カルシウム.
- やわらかい運動をする そして定期的に糖尿病の管理に役立ちます。
フアンルナ博士。 マドリードのLa Milagrosa病院の婦人科と産科の部長。
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