ウェンディ症候群：無視しないで他人の世話をする方法
ウェンディの名前を言うと、たぶん私たちの多くはピーターパンの映画からの愛らしい少女のイメージを頭にやってくるでしょう。それは皆のためにそこにあったその姿でした、彼は彼の兄弟の世話をしました、彼はピーターパンと失われた子供たちを気にかけました。 ウェンディ症候群.
まあ、 ウェンディ症候群 多くの人々、特に女性が物語の愛らしい子のように振る舞うことが事実であるならば、それは臨床病理学とはみなされない。すべての人がいつでも利用できるように、他のすべての人にとってすべてのことを常に簡単にすることを目指している人。彼が学校に遅刻しないように彼女の15歳の息子を目覚めさせる母親、またはすべての家庭の責任を担う人は、この症候群のいくつかの例でしょう。
ウェンディ症候群の背後にあるものは何ですか？
真実は、私たちの生活のある時点で、誰もがこのように振舞うことができるということです。それとの違いは何ですか ウェンディ症候群 それがこれらの人々をそのように振る舞わせる動機です。
これらの人々の行動の背後にあるのは恐怖、放棄の恐れ、拒絶...です。これらの人々は周囲の人々から愛されていると感じる必要があり、他の人々のニーズを満たす必要があります。 、それは通常カップルか子供である傾向があります。
ウェンディ症候群患者の特徴
ウェンディ症候群の下で行動する人々によって共有される特徴のいくつかは以下の通りです：
- 彼らは他人の世話をする必要性を感じます、 保護者の役割を引き受け、他の人にとって不可欠な感覚を確立する。
- 彼はいつも周りの人を喜ばせたいと思っています、 あなたのパートナー、あなたの子供たちは、彼らが怒ることをすべてのコストで避けます。
- 他人の責任を引き受ける、 このレベルの需要を満たすために、彼らの生活を楽にするために、彼らは彼らのニーズを脇に置いてバックグラウンドに身を置いています。
- 彼らは何を謝罪したのかに罪悪感を感じます、 彼らがしたこととしないことのために、それは他人の悪い振る舞いを軽視し、それらを正当化し、それはその罪悪感を増大させる原因となります。
自分を無視しないで他の人の世話をする方法
あなたの愛する人の世話をし、それらについて心配したいのは普通で自然です。しかし、私の関係の中で私が与えるものがほんの少ししかない、またはまったく受け取らない場合は、物事が複雑になります。
このような状況に陥った場合、気分を良くするために始めることができるいくつかのことがあります。
自分を大切にし、自分が大切な空間を作りましょう。 好きなことをして、気分を良くし、自分に時間をかけてください。あなたが健康であれば、あなたは他の人々にその前向きなエネルギーを広げるでしょう。
それについて罪悪感を感じることなく、ノーと言うことを学びます。 そしていつでも誰にでも利用可能ではありません。
あなたの関係に限界を設定します。 私達が私達の助けを提供するのと同じように、他人の問題を解決することが私達の責任ではない時があります。
他人の空間を尊重する、他人のために物事を行う必要性を制御し、一人ひとりが自分たちの生活の中で彼らの責任と自律性を行使できるようにします。
ロシオナバロ 心理学者Psicolariのディレクター、不可欠な心理学
