急いでいるカップル、イライラしてストレス
誰もが私たちが現在急いでいる社会に住んでいることを知っています、そこで私たちは多くのことに到達したいと思い、私たちはパートナーと子供、つまり家族のための時間の欠如について絶えず文句を言います。私たちがお互いにほとんど会えないとき、カップルとしての愛はどのように生き残ることができますか？
あなたの家族やパートナーのプロジェクトは何ですか？
私たちの社会の現状について壊滅的な読みをしたいとは思わないが、そのような考えは、これらの側面が家族や子供、カップル、そしてその家族との関係にどのような影響を与えるかを考えるのに役立つ。
私達に質問するのは役に立つかもしれません：
- 誰も時間がないという複数の機会に不満を言っていませんか？
- 私たちは何回の目的を達成しましたか 私たちのパートナーに捧げるためにもっと時間をお探しですか？ 「秘密」での結婚の共有、思いやり、そしてコミュニケーションの非常に必要な時間。
- 一度に何千ものことをしないで、毎日何度も会話をしたり共有したりするために、何回私たちは子供たちに時間を捧げることにしましたか？
- 友達の世話をすることを何回提案しましたか？
- 「私たちの年長者」に出席するためにもっと多くの時間を費やさないようにと私たちは何度も自分自身を非難しましたか。
あなたにとって本当に重要なことを優先してください：軽薄さにブレーキをかけます
人間を定義することの一つは、学ぶこと、成長すること、そして内面化することの彼の能力です。それで、非常に基本的なように思えるかもしれませんが、重要ではないという側面について熟考することは良いことです。無視する
このために我々は熟考を目的としたいくつかの基本的な質問を提案します。
- 「どこへ向かっているのか」を見直す。 私たちが家族の中でも、さまざまな個人の領域の中でも、人生の中で何を求めているか
- 私たちの価値観と人生の基本的な動機は何ですか。 最終的な目的はまた私達の毎日の行動を指示するので。
これは、家族とカップルのプロジェクトの明確化であるため、カップルと父親と母親の機能を目的とした目的を一緒にまとめる必要があります。これは家族自身のスタイルを強化し、それは頻繁に見直されなければなりません。 「緊急」が「重要」に取って代わらないように。
成熟した男性が自分の行動の首尾一貫性と他者への影響を検討することは適切です。結果として、もう少し超越の日常の行動、物事のケア、人々の行動を概説するために、自分の重要な態度、行動の本質的で本当の動機を見直すことに少しの時間を費やすことは興味深いです。彼らは本当に重要で、軽薄さを打つか、このように急いでいます。
Dr. Montse GinerLladós。 ABBセンターの臨床心理学者。 UICおよびAbat Oliba大学（CEU）の教授。子供と大人の心理的オフィスのコーディネーター
