スマートフォンが10代の若者の頭脳を変える
誰も私たちの生活にもたらした変化を見逃していません。 新技術。情報への素早いアクセス、インスタントコミュニケーション、その他多くのユーティリティ。しかし、スマートデバイスは私たちが日々考えていた以上に変化しています。特に、これらのツールにさらされた後に脳内に変化が見られる青年です。
この結論は次の会議で発表されました。 北アメリカ放射線学会。それの乱用が証明された研究 新技術 それは脳を変えて、以前考えられていたよりも深刻な結果をもたらします。これらの機器への依存には、この分野における変化とその長期的な影響を加えなければなりません。
報酬感
これらの結論は分析後に発見された 19人の若者 スマートフォンに依存していると診断された。その使命は、これらの症状のない他の青年と彼らの脳がどのような違いを持っていたかを調べることでした。最初の変化は、生物の報酬の感覚が刺激されている分野で評価されました。
新しい技術に依存している若者は、これらの装置の使用とは無関係の他の刺激の前に、乏しい脳活動を示した。つまり、これらの青少年は、努力を必要とする特定の作業を行うときに人を気分良くさせる回路を作動させることができませんでした。彼らは感じることができただけでした」幸せ「これらの機器を通じてインターネットに接続したとき。
この研究は、スマートフォンへの依存をギャンブルや他の依存症と比較できることを示しています。 たばこ。このようにして、研究者達は彼らの子供がこれらの症状を示すならば、これらの態度を扱うことは彼らの消費を減らすことほど簡単ではないと彼らの両親に指摘します。場合によっては、これらの行動をより深いレベルに変えることに焦点を当てた治療が必要です。
中毒に対する治療
若い人々の頭脳の変化は、すべてが新しい技術の使用時間を減らすことほど簡単ではないことを示しています。この問題を解決するには、さらに支援が必要です。国際バレンシア大学から、これらのステップはこれらの装置の依存関係の取り扱いにおいて提案されます：
フェーズ1：やる気を探す.
依存症の影響を受けた人は、自分が問題を抱えていること、それを解決する必要があることを知っていなければなりません。その時に助けを求めて、事件を分析するために医者に行くことにするでしょう。中毒者がこの一歩を踏み出すとき、彼のパートナー、友人、そして家族のサポートは不可欠です。
フェーズ2：解毒.
この段階では、心理学者や他の専門家の支援が必要です。そうすれば、その人は彼が苦しんでいる新しい技術への依存に気づき、彼の行動が彼の生活や環境で引き起こしている結果を見ることができます。
フェーズ3：解毒.
インターネットや携帯に中毒を去ることは、意志力と忍耐力、そしてサポートを必要とします。少しずつ、患者は自分の習慣的な生活を回復し、技術の彼の使用を制御することを学ぶでしょう。
フェーズ4：リハビリテーション.
この段階の間に患者は彼の中毒を始める前に彼が持っていた技術を取り戻す。つまり、彼は健康的で自然な方法で自分の環境と関わり始め、家族と時間を共有し、健康的な習慣を身につけ、睡眠時間を尊重するようになるでしょう。
フェーズ0：予防.
技術を使用する時間を制限し、両親がロールモデルであることを忘れないでください。大人がそのように行動しない場合、あなたは子供たちに携帯電話とコンピューターの適度な使用を教えることができません。
ダミアン・モンテロ
