産後うつ病を克服するために赤ちゃんを歌う

の 産後うつ病 それは多くの母親が自分たちの母親を享受することを妨げていることを通過するのはひどい状況です。もちろん、これらのケースでは専門家の助けが不可欠です。しかし、あなたは家から何か他のことができますか？家庭の日々のこの感覚を克服するために仕事をすることができますか？その答えは「はい」です。イギリスで発表されたPerformance Science Center for Performance Scienceが発表しています。 英国精神医学ジャーナル.

赤ちゃんを歌うことが、どのようにして母親を通過させるのに良い効果があるかが示されました。 産後うつ病。症状の急性を減らし、母子間の絆を築き、出産後の多くの女性にとってこの困難な状況をより耐えられるものにする方法。

幸福感

この研究では、産後うつ病の症状のある134人の母親の状況を考慮に入れ、その後40週間の間に異なる活動を提案された3つの対照群に分けました。生れ。 1人目はこの状況に対する通常の治療を受け、2人目は子供と一緒に練習するためのゲームワークショップに参加し、3人目は子供たちを唱えるためにメロディーを習得しなければならなかった音楽の授業に参加しました。

中等度から重度と評価された症状を持つ母親の場合、彼らは彼らの健康状態に大きな改善を示しました。に参加した女性よりももっと 治療法 この状況に対して習慣的です。歌が女性の静けさの感覚をどのように好むのか、そしてあなたの赤ちゃんにそれをするという事実がそれへのリンクの発達を好むということを強調するいくつかの結果。

さらに、研究者らは、この治療法がどのように決済彼らはそれが彼らに何らかの影響を及ぼす可能性があると考えているので、薬を服用し、自分の子供を母乳で育てなければならないという考えを恐れている多くの母親の問題。このように、より侵襲的でない治療は患者にとってより大きな静けさと改善のためのより多くの可能性を保証する。