病気を防ぐために海外で遊ぶことの利点

一週間の間、義務と他の仕事に応じて、それは土曜日と日曜日に到着します。仕事や義務を忘れずに、子供のための完璧な機会は、の瞬間を楽しむために 余暇。この意味でのゲームは最良の選択肢の一つとして位置づけられています。しかし、今後の活動のカタログ全体の中で、何が一番良いのでしょうか。

子供ができることはたくさんあります。家にいることから外出することや公園やレクリエーションエリアでゲームを楽しむことまで。実際には、 外装 これらの活動を楽しむことはソファに座っているよりも良い選択である場所として。このことは、グラーツ大学医学部のPeter Schoberのメンバーの研究の1つによって示されています。

証拠サンプル

彼の研究の一つで、Schoberは他の出版物をレビューしました。 子供の人口 そして彼らの課外活動が反映されていた他の人たち。オーストリア人教師の意図は、ゲームやその他の家庭での習慣を、これらの年齢層におけるより良い健康とより大きな病気の予防と結びつけることでした。

その結果、もっと運動した子供たちは より少ない可能性 病気を発症する。ゲームに関わる身体活動や海外でのその他の活動に関連する可能性があるという事実は、この環境で免疫システムを機能させることによって、糖尿病、肥満などの状態の予防を促進し、免疫を提供します。

しかしSchoberは行っています さらに一歩。この専門家は、海外で遊んでいる子供たちは、例えば、整形外科用器具を一時的に使用することで矯正できる歩行時の悪い姿勢の前に自分の症状を示すと指摘しています。同様に、スポーツクラブでエクササイズをする未成年者は、健康上の問題を特定し、予防的に行動するためのより多くのテストを受ける傾向があります。

座りがちな人の場合は、これらを実証することはより困難です。 健康上の問題 そしてそれらを予想しなさい。さらに、Schoberは、これらの子供たちは家の外で遊ぶために外出する子供たちよりも長期的なうつ病を発症する可能性が高いと強調しています。

重要なレッスン

海外で遊ぶことは健康の分野で最小の利益を提供するだけではありません。スキップが彼の率先で示すように '汚れてもいい'、これらの活動は子供たちが彼らの周りの世界を識別し、相互作用するプロセスとして定義される実験的学習の開発を可能にします。

実験的な学習は外で遊ぶことのような活動を通してすることができます。子供たちが世界を独立して経験することを可能にすることは、彼らが彼ら自身のために考えるのを助けます。この事実は、さらに、彼らに絆を強めるのに貢献することができる達成感と自信の増大をもたらします 親子同時に、家族全員が重要なマイルストーンに達することの誇りを共有することを可能にします。

また、実験的な学習は 誰でも利用可能 子供たちは、家の近くの公園でも、休暇中でも、週末でもパンを買う店に向かって歩きます。

ダミアン・モンテロ