犬の散歩、責任を教え、健康を保つ活動

犬は家族の一員になることもありますが、それは単なるペットではありません。 マスコット。なぜなら、これらの動物は家のメンバーとの結びつきを作り、子供たちに重要な教訓を教えることができるからです。例えば、この毛皮のような友人を日常的に外出する必要があるという責任などです。

しかし、犬は、幼児による責任を学ぶための源となるだけではありません。によって実行される研究のように、あなたはまた小さな子供たちを健康に保つ一種のパーソナルトレーナーになることができます。 イーストアングリア大学そして、英国では、そしてそれは健康のためにそれが持っている利益が関連するようになるところ。


運動のもと

犬と散歩に行くのはその活動です 活動を続ける 人々に。この義務は、個人が路上にいなければならず、少なくともしばらくの間は歩かなければならないため、所有者はこのペースを維持することが奨励されます。短い冬はこれらの行動をあまり好まない冬のような時代に特に高く評価されている何か。

研究者たちは 3000人 イギリスで。それらを歩いた犬の飼い主は、ペットと一緒に通りに行かなかった他の参加者よりも、1日あたり平均30分以上身体活動がしました。


「犬を散歩させた人は身体的により活発で、家に座っている時間が少ないことがわかりました。 身体活動 参加者は気象条件に応じて毎日変更した、私たちは犬を散歩した人と他の参加者との間の違いの大きさに驚いた」と研究の主執筆者、Yu-Tzu Wuは言った。

つまり、ペットを犬として飼うことで確実に 小さな身体活動 その所有者に毎日。簡単に言えば、これらの瞬間は人々を活性化させ、これらのペットとのより長い散歩や家族の外出などの他の習慣につながります。

ペットの利点

この研究で報告された利点に加えて、1匹のペットが他のペットにも付与します 利益 小さなものに:


1.それらは、特に子供が這うとき、そして彼が歩き始めるときに、運動の動機となります。

彼らが安全に感じるのを手伝ってください。ペットが同伴すると、子供たちは自信を感じることができます。動物に触れて話すことは、愛情、愛情、そして安心感の感情を育みます。

それは彼らの自尊心を高めます、なぜなら犬や猫はそのまま彼らを愛し、子供たちが悲しそうに感じるとき、よりオープンで受容的な性格を発達させながら彼らを助けます。

4.彼らは、動物をより愛し、世話をし、それを養い、それを保護し、それを尊重するという公約を獲得するので、彼らは責任感を養います。

ペットは毎日の世話を必要とするので、彼らは自己規律と集中を奨励します。

ダミアン・モンテロ

ビデオ: Four Ways of Letting Go | Ajahn Brahm | 09-04-2010


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