テレビは子供の高血圧を増加させる

私たちの子供たちがテレビの前で一日何時間もいないことを専門家が推奨するならば、新しい調査は彼らに理由と両親にもっと理由を与えるようになります： 1日に2時間以上テレビを見る子どもたち （彼らはコンピュータの前にいるかビデオゲームをしている） 彼らは高血圧症に罹患するリスクが30％高い可能性があります。

これはサラゴサ大学とサンパウロ大学（ブラジル）の間で行われた研究によって実証されており、それは 'International Journal of Cardiology'に発表されており、その研究には5,000人以上の子供たちからのデータを使っています。

8カ国の子供たちのデータ

この調査の結果を分析した結果、作業はこの結論に達しました。 ダイエットとライフスタイルの健康への影響 スペイン、ドイツ、ハンガリー、イタリア、キプロス、エストニア、スウェーデン、ベルギーに住んでいる2〜10歳の子供5,221人で2年間収集。

このようにして、研究者たちはそれがあることを確認することができました 高血圧とテレビへの曝露時間との関係。具体的には、発生率は1,000人あたり110人であることがわかりました。つまり、テレビ、コンピュータ、またはビデオゲームで1日2時間過ごした子供は高血圧の問題に罹患する確率が30％高いということです。。

そして我々はこれに対して何をしますか？答えは単純で、研究者自身によって与えられます：子供たちと若い人たちが演じること 身体活動 1日1時間以上、座りがちな活動（テレビを見るなど）が2時間を超えないようにしてください。

「数字は気になる。座りがちな行動は小児期に、そして後には成人期によく見られます「この調査の著者の一人、AugustoCésarF. de Moraeは警告しています。 身体活動の必要性なぜなら、「心臓の酸素化率を高め、そして血圧を下げる」からである。

本質的に、この研究は両親にもう一つの理由を与えるようになります 家でテレビを消して、私たちの子供たちと出かける。 座りがちな生活を避けるためにスポーツや野外活動（時間が許すとき）をするように子供たちに力を与えてください。また、食事中はテレビを見ないでください。

アンジェラR.ボナケラ