運動は癌の子供の健康を増進する

の 身体運動は人々の生活の質を向上させる。これまでのところ何も新しいことはありません。しかし、最近の研究では 身体活動を行う 全体的な健康状態を改善するだけでなく、癌のある子供の状態を15パーセント改善します。 あなたの薬の副作用を減らす.

スペインの小児科学会（AEP）の専門家たちが先週サラゴサのAEPの身体活動委員会の円卓会議に参加し、最近の活動の結果について説明した。 リンパ芽球性白血病の小児における臨床試験。これによると、治療に身体運動を取り入れることで、15〜20パーセントの子供の体調が改善されます。 嚢胞性線維症の子供。

薬の運動

前述の円卓会議は、北米プロジェクトのプレゼンテーションの一環として開催されました 運動は医学です、 運動の処方を促進するための国際的な取り組み 病気の予防と治療の一環として これは、小児患者のための専門家としてAEPの身体活動委員会の協力を得ています。

スペインのこのプログラムのコーディネーターは、AEPJoséAntonioCasajúsの医師および委員会のメンバーです。 運動が嚢胞性線維症または癌の小児にもたらす利益は「疑いの余地がありません」。

「通常、 これらの子供たちに対する過剰な過剰保護があります。しかしながら、科学的な証拠は、運動が彼らの生活の質を改善することを示しています、 "専門家は言います。薬 この新しいアプローチを適用するには、日常的に仕事をする専門家の意識を高める必要があります。"、アポスティーユ。

彼の役割として、ASPの身体活動委員会のコーディネーターであるGerardoRodríguez博士は次のように主張しています。 「子供の健康と教育に携わる専門家」が身体運動の重要性を認識していることが「不可欠」です 治療ツールとして、人口の罹患率と死亡率を引き起こす一般的な病気の予防と治療に有効である "。

幼年期の運動

この線では、覚えています：「子供で始まる多くの病気は、肥満や悪い骨の健康によって引き起こされるもののように、成人期を通して複雑です。」スペインの小児科医はそれを警告します 肥満は慢性疾患の主な原因です 5歳未満の子供10人中3人が感染しているので、スペインの子供たちの間で。

Rodríguezは警告します 肥満の子供の数は「過去30年間で3倍になった」 そして「欠点」の大部分は座りがちな生活様式であること。事実、公式データによると、5歳から14歳までのスペインの子供の約12％は運動をしていません。「子供の頃に影響を与えるだけでなく、15歳から24歳までの座りがちな人の45パーセント以上に達する大人の生活において上昇し続ける傾向がある」と、協会は嘆いた。

小児期の生活の質を予防し改善するために、身体活動委員会は以下に焦点を当てた一連のガイドラインを作成しました。 病気の予防と治療における基本的な柱として身体活動のパフォーマンスを強化する。これらのガイドラインは小児科医、身体活動教育者および野外研究者を対象としています。

健康な子供のための委員会の総会の中でハイライト 1時間の有酸素活動の毎日の実現 中等度または高強度、および週単位でいくつかの強度の運動、などで。「日常生活に運動を取り入れることで、健康のための身体活動の恩恵についての大きな科学的証拠があります。子供は自分の体調、骨の健康、肥満のリスク、学校の成績、さらに、それはまた、高齢者のあらゆる原因による病気になる危険性を減らします」とロドリゲス博士は結論付けています。

アンジェラR.ボナケラ