過食症、健康的な食事が強迫観念になるとき

それが疑っていること 給餌 それはすべての人の生活の中で非常に重要な問題ですか？食卓で出されるものの世話は、世帯のすべてのメンバーにとって不可欠です。しかし、人生のあらゆる面でそうであるように、あなたはバランスを維持する方法を知っている必要があります。すべての過剰が悪いので、健康的な食事は決して強迫観念になるべきではありません。

そして健康食品も例外ではありません。この状況はとして知られています 神経性無力症 そしてそれはの消費に対する強迫観念を指します 食べ物 健康な皮肉なことに人々を助けることから遠く離れたところにあるが、悪影響を報告することになり、そしてそれは実際には特に青年期に鏡の前でよく見る必要性に応える。

相談なしの食事

通常、オルソレキシア患者は、医師が推奨するいかなるガイドラインにも従っていません。 プロの メニューで作る。個人の状態に合わせて調整された、パーソナライズされたバランスの取れた食事を推薦するために栄養士に行くことが賢明です。人にとって価値があるものは、通常残りの人にはお勧めできません。これらの人々が従わない格言。

整形外科の人々は外から健康的であると認められる食品に目を向けます。この意味で、インターネットの拡大はやるべきことがたくさんあります。 Webをサーフィンすることは、結局多くのコンテンツに直面することを意味します 混乱させる 社会的に見栄えの良いものに圧力をかけられている人、特に思春期の若者たちに。

過食症は通常より健康的な食事を試みることから始まりますが、時間が経つにつれて個人はより多くの品質と品質に焦点を当てます 純度 製品のこれらの人々は、自分が何を消費しているのか、その対策、そしてどのようにスリップアップに対処するのかについて、ますます強迫観念になります。この時点で彼らの自尊心は彼らの食事療法の純度に依存するようになり、彼らは特に食物摂取量に関して、他の人よりも優れていると感じることがよくあります。

拒食症の症状

過食症の人々は、彼らが食べる食べ物を常に心配しています。その日のほとんど毎時その唯一の 思考 それは食事の研究、計画そして準備です。最も明確な症状の1つは、精製糖や硬化油などの特定の製品を完全に排除するなど、食べるときの厳密な規則のフォローアップです。彼らが自主規範から離れると、罪悪感が現れるでしょう。

他とは異なり 摂食障害食欲不振を持つ人々は、摂食規則について非常にオープンです。彼らは他の人々とこれらの規則を共有していて、他人に話すのを恐れていません。その意味で、別の症状は、これらの「健康な」ヒントに従わない他の人に対する軽蔑です。この考え方は結局彼らを社会的に孤立させ、友人を失うことになります。拒絶が最終的に見栄えを良くするために彼らの計画の硬さを増すことになるので、彼らの状況を悪化させる状況。

診断と治療

過敏症は治療が困難な治療法です。より良い食事を探すことと、自分が食べるものとのこだわりを分ける線は、とても細いです。これらはいくつかあります 質問 子供がこの状況を経験しているかどうかを知るために両親ができること：

- あなたはそれをすることの喜びよりもあなたが食べるものの美徳についてもっと気にしますか？

- 健康的な食べ物について考えて1日3時間以上過ごしていますか。

- 自分のルールどおりに食事をしていない他の人よりも優れていると思いますか？

- 食事の質が上がるにつれて生活の質は低下しますか？

- あなたがあなたの養生法をとばした場合、あなたは罪悪感を感じますか？

この意味で、最良の治療法は 最初に来る 心理学者は、若者の食品基準に対するこだわりの動機は何なのかを突き止め、この問題を解決します。この点を治療したら、それは思春期の特徴を考慮に入れたバランスの取れたメニューを提案する栄養士でなければなりません。

それとは反対にそれをすることは危険なので 未解決 執着心を動機付ける問題は、新しい規則、栄養士のそれらの導入を若者にもっと強調させるでしょう。より多くの規則は、手紙のふもとにそれらをたどることにもっと関心を持つことを前提としており、したがって状況の悪化を招いています。

ダミアン・モンテロ