良い手の中にあなたの足:子供の足跡への鍵

私たちの足の健康は私たちの体の重要な部分です。なぜそれがそんなに重要なのですか?私たちが常に心に留めておくべき基本的な注意は何ですか?子供たちを足病医に連れて行くのはいつですか?子供に最適な履物を選ぶ方法は?最も一般的な問題は何ですか?これらは両親が彼らの子供の足について持っているということ、そして我々が専門家podógosdeの助けを借りて解決しようとしているといういくつかの主な疑問です。 コポマ、マドリード足病医の公式大学。

良い子供用履物の特徴

一般に、最も重要なこと 子供用履物は軽くすること紐やマジックテープをしっかりと握り、 後部の補強 それはかかとの適切な可動性を制限することなくかかと部分を保護します。


靴の底は柔軟でなければならないが変形しないものでなければならず、また足の離陸を尊重しなければならない。ラストは(特別なラストが必要とされる場合を除いて)まっすぐであることが好ましく、そしてヒール領域は高さが非常に柔らかくそして広くなるであろう。

夏の履物はより明るく、より新鮮な材料で作られるでしょうが、それは足の優れた服従と優れた機動性に等しく貢献しなければならないでしょう。は スポーツの それは練習されたスポーツの特性によって変わります、しかし一般に、それは大きい力を持って来なければなりません 衝撃吸収性と優れた機動性 行進中の足の勢いで。


擦れやけがを避けるためのアイデア

擦れや傷は履物に由来する問題ですそのため、私たちが講じる予防措置はすべて、適切な長さと幅の適切な履物の使用に関するものであり、過度の熱を蓄積しないように一定レベルの発汗を伴う材料で作られています。

私たちが考慮に入れなければならない一つの側面は、ある場合には、 靴への適応は緩やかでなければなりません、それは使用の最初の日にそれを徐々に使用することが重要です。

足の真菌や乳頭腫を予防する方法

主に、このタイプの感染症を防ぐための2つの対策を提案できます。まず、スイミングプール、スポーツセンター、ジムでの衛生対策。 足はchancla、下駄、または戦利品で保護されています これらのスペースに適しています。これにより、足が潜在的に汚染された表面に触れないようにし、これらの感染による感染のリスクを軽減します。


第二に、私たちは毎日の清掃の後によく乾燥することを通して足の湿気と戦わなければなりません。さらに、衛生的な対策や適切な履物の使用によって発生する可能性がある過剰な発汗に対抗することも非常に重要です。

足のための必須の衛生的なヒント

シャワーの間に足が必要な注意を受けず、そして適切な乾燥さえしないことが非常に普通であるので、とりわけ足を毎日の衛生状態に「入れる」ことが重要である。足の衛生状態は毎日であるべきです。 慎重な乾燥とその後の水和 正しいクリームと一緒に。

子供を足病医に連れて行くとき

子供たちにとって理想的なのは、自分の適切な発達を評価するための予防的訪問であり、それを実行するのに最適な年齢であることです。 4〜5歳定義済みの実行パターンがすでに存在する場合。

ただし、次のような異常のいくつかのタイプを示す可能性がある他の症状がある場合は、この最初の訪問を進めることができます。かかと、膝または足の絶え間ない痛み。頻繁な転倒足の沈下またはずれ。足を入れたままで歩く、指の配置を変えるなど

子供時代の悪い一歩から派生した問題

子供の頃の悪い足跡は、足だけでなく、膝、腰、背中にも成人期に複数の問題を引き起こす可能性があります。 。

子供用整形外科用履物の特性

足底弓の平坦化の程度だけでなく、子供の進歩には多くの考慮事項があります。過度に開いた歩行をしている子供たちと非常に閉じた歩行をしている子供たちがいます。時々、何らかの方法で歩くことの問題は足の形によるものではありませんが、それは脛骨や腰の形に影響を与えます。

今日、整形外科用履物は、各患者のニーズに応じて非常に特殊です。時々、あなたは必要とするかもしれません 特別な最後の ある程度の偏差を伴い、内外へ。それ以外の場合は、より開いたまたは閉じた歩行を達成するためにかかとを変更する必要があります。そして場合によっては、安定性を高めるためにその後の増援のレベルで修正を加えなければならないでしょう。さらに、一般に、このタイプの履物は通常、適切な型板を伴っており、これは、カイロボディの専門家によって、そして適合された内容積によって実現される。

アドバイス: フアンカルロスモンテロスポークスパーソンCOPOMA。マドリッドコミュニティ足病医専門学校

ビデオ: ★こども探偵事務所「金属探知機で落し物を探せ~!」★Metal detector on snowy mountains★


興味深い記事

心配:心配するのをやめるために何をするべきですか?

心配:心配するのをやめるために何をするべきですか?

私たちは皆、私たちの頭から考えを引き出すことができないというその感覚を経験しました。それは私たちにしばしば起こるのは全く普通のことです。かなりの範囲で、 悩み 彼らは私たちが日々直面することをより効果的に助けることができますが、心配の頻度、強さまたは期間が高すぎる場合、それはおそらく私たちの生活に影響を与えるでしょう。そしてそれが我々がしなければならない時です...

早産児や喘息発作児は禁煙法の後に下降する

早産児や喘息発作児は禁煙法の後に下降する

適用後の空気の改善の証拠 禁煙法つまり、公共の場所での喫煙の禁止は明らかです。ほとんどの人が、自分がより良い呼吸をしていることを確認できたでしょう。しかし、その健康上の利点はさらに進みます。 未熟児や喘息発作の子供は着床後に降りています。「禁煙法では、喘息発作で入院する子供は少なくなり、未熟児は生まれません」ということは、この3月にジャーナルに掲載された研究の結論です。 小児科における証拠...

学校のバックパック、決して子供の体重の10%以下

学校のバックパック、決して子供の体重の10%以下

休日が終わり、触れます 学校に戻る。子供たちの日々の習慣や習慣の変化、たくさんの購入、そして新しい仲間たち。 学校のバックパック 専門家は重すぎることの危険性について警告し、それをお勧めします 子供の体重の10パーセントを超えないようにしてください。...