寝室にテレビを設置すると、子供の肥満のリスクが高まる可能性があります。

寝室にテレビを持っていることは増加することができます 子供の肥満のリスクAmerican Journal of Medicineに発表された、ロサンゼルスのバトンルージュ（アメリカ合衆国）にあるPennington Biomedical Research Centerによる研究によって証明されている。

特に、この作品の主執筆者であるPeter T. Katzmarzyk博士は、「高レベルのテレビ視聴と寝室でのテレビの存在は、特定の肥満とリスクの蓄積に関連していると仮定しています。心臓代謝物質 "＃：。

彼にとって、テレビと肥満との間に確立された関連はボディマスインデックスに基づいていたが、テレビと体脂肪量との間の関連は「あまり知られていない」。そのために、そして研究を終えた後に、「1日に2時間以上のテレビが子供の腰のサイズを著しく増加させる」と示しています。

しかし、8歳から18歳までのアメリカの子供たちはテレビの前で平均4.5時間を過ごしている、と彼は説明しています。 「そのうち7割が寝室にテレビを持っており、6〜19歳のうち3分の1が肥満だ」と彼は言う。

成人期のコレステロール増加にも関連

さらに、以前の研究で証明されているように、小児期および青年期にテレビを見る時間は成人期まで続いており、「これは過剰体重と高コレステロールにつながる」と彼は言う。したがって、2010年から2011年の間に、5歳から18歳までの369人の子供を評価することにしました。

これらの子供たちは、「胴囲、安静時血圧、空腹時トリグリセリド、高コレステロールおよび高グルコース密度リポタンパク質、体脂肪量および胃脂肪」のため、高いボディマス指数を示した。指摘するテレビを自分の部屋に持っていると主張したすべての参加者のうち、「より太い皮下の脂肪組織塊、ならびにより大きな胴囲」がKatzmarzykを観察している。

それゆえ、1日2時間以上テレビを寝室に置いてテレビを見ている子供は、「高レベルの体脂肪量を持つ可能性が最大2.5まで高い」と言う。しかし、部屋でテレビを所有することは、肥満に関連するだけでなく、「睡眠不足」を引き起こす可能性もあります。

これは、この研究の共同執筆者であるDr. Amanda Staianoが説明しています。博士は、子供の寝室のテレビは「健康的な習慣をさらに乱す可能性がある」と結論付けています。