健康な歯、子供のための衛生上のヒント
私たちは子供の頃から口腔の健康管理をしなければなりません。最初の赤ちゃんの歯が赤ちゃんに現れるときには、一生を通じて健康な歯を持ち、虫歯や他の問題を防ぐために衛生的な対策を講じることが不可欠です。毎日歯磨きをしたり、お菓子の消費を避けたり、特別な場合に限って歯磨きを制限したり、定期的に歯科医を訪ねたりする習慣を子供に与えることは、健康な歯を維持するために必要な対策の一部です。
健康な歯を維持するためのヒント
歯科衛生学でも非常に重要な役割教育を果たしています。両親が子供に習慣を植え付けることができるように毎日あなたの歯を磨く そしてそれ故に将来の潜在的な口頭問題を避けるためには、これらの推薦に注意しなさい:
1.初日からの口腔洗浄。 口の衛生状態は、歯がある場合に限定されるべきではありません。両親は細菌を避けるために暖かい水の中で湿ったガーゼで毎日赤ちゃんの歯茎をきれいにするべきです。
2.乳歯はまた世話をする必要があります。ミルクの歯は、噛むことや話すことなどの重要な機能を果たすため、永久歯と同じ方法で世話をする必要があります。子供が一時的な歯で衰弱している場合、永久歯が感染する危険性ははるかに高いです。
3.両親は子供のブラッシングを監督するべきです。 最初の歯が出てきたらすぐに、柔らかい毛の頭の小さいブラシで、できれば歯磨き粉を使わずに歯磨きをしてください。 3年後、子供はブラッシングに参加することができますが、それが正しく行われていることを確認するために常に大人の監督下にあります。
4.歯を磨く方法を教える。 何も残さず、エナメル質を侵食する危険性もなく、正しくブラッシングすることを最年少者が学ぶためには、それらを容易に思い出すための系統的な順序を確立することをお勧めします。歯茎と歯の間の歯石、歯と歯の内側を磨き、デンタルフロスを使用して歯の間に残っている残りを取り除き、最後に舌をきれいにします。
定期的に口を探ります。 両親は、歯石、痰、または虫歯の可能性があることを確認するために子供の口をチェックする必要があります。歯の奇妙な色がいくつかの病気を示すことができるので、この探査はまた、一次的な歯疹を評価し、エナメル質に何らかの欠陥があるかどうかを観察するのに役立ちます。
良い例になりましょう。 子供たちはしばしば高齢者の行動を模倣します。特に就寝前の夜は、少なくとも1日に2回、子供と歯磨きの時間を共有する必要があります。夜間のブラッシングは最も重要です。なぜなら、睡眠中は唾液分泌が減少し、歯が虫歯をつくるバクテリアから保護されにくくなるからです。
楽しいです。 小さなゲームのための楽しいルーチンを作成するためにそれを小さなゲームに付随させながら、何かを「楽しい」ものにすることをお勧めします。
お菓子の摂取を制限する。 子供の食事からお菓子を排除する必要はありませんが、腐敗の危険性が高まるため、消費を抑制し制限する必要があります。
あなたの歯ブラシを交換してください。 子供の歯ブラシは子供の年齢と一致する必要があります。両親も3ヶ月ごとにそれを変更するように気をつけなければならない、そしてそれは専門家によって推薦される。
10.定期的に歯科医を訪ねてください。 理想的には、子供は2年半または3年を完了したとき、またはすべての一時的な歯を持っている場合、歯科医に行きます。その時点で歯科医はあなたの口の状態の最初の検査を行い、食事が正しいかどうか、そして歯科衛生状態を評価することができます。最も重要なことは、彼が歯医者を痛みや恐れと結び付けないように、子供は何の病理も伴わずに行くということです。
7〜8年後、子供たちはすでに最初の歯科洗浄を受けることができます。さらに、歯科医への早めの訪問は、歯列矯正のおかげで子供の年齢で容易に解決することができる悪い歯の位置や噛み合わせなどの問題を診断するのに役立ちます。 、発声。
アドバイス:グスタボ・カマニャス、Vitaldentのメディカルディレクター