肥満は小児喘息のリスクを高める
小児肥満および喘息は公衆衛生上の問題であり、そして最近の研究はこれら２つの疾患の間の関係を示している。 世界中で2億人の成人と子供が喘息の影響を受けています。20世紀の終わりに喘息に苦しむ子供の増加の一部は、子供の頃のボディマスインデックス（BMI）の増加に起因する可能性があります。
喘息は気道の炎症によって引き起こされる呼吸器系の慢性疾患です。喘息を引き起こす正確な原因はまだ知られていません、しかし専門家は肥満が大きな引き金であると信じます。肥満児が喘息を発症する可能性は50パーセントです。
小児肥満と喘息の関係
英国ブリストル大学のRaquel Granellによる研究は、ボディマスインデックスが高いと小児期に喘息を発症するリスクが高まるという遺伝的証拠を提供しています。研究者らは、7〜8歳の喘息の小児におけるBMI、体脂肪量、および除脂肪量の因果関係を分析した。研究のおかげで、彼らは、通常よりも高いボディマスインデックスは、子供の喘息のリスクの増加を意味し、その相対リスクは、 喘息を持つことは、体格指数の余分な単位ごとに55パーセント増加します。 同様に、喘息の世界的な増加を避けるためには、小児肥満症に直接介入することが賢明でしょう。
小児肥満を減らすための習慣
- 健康的で適切な食事療法を奨励する 年齢や性別に応じた子供たちのニーズに。
- のどの渇きに対して最高のものは水です、ソーダは高糖分を含んでおり、小児肥満の強力な原因です。
- アクティブなゲームを宣伝する 座りがちな余暇から離れて。
- 糖分や脂肪分の多い食べ物は避けましょう 子供たちに報いる。
- バランスの取れた朝食を提供します。 乳製品、シリアル、そして天然の果物。
- 買い物リストから特定の食品を削除する 清涼飲料、非天然ジュース、工業用ペストリー、脂肪分の多いソーセージなど。
Noelia de SantiagoMonteserín
