子供の喫煙を防ぐ方法

すべての親は私たちの子供たちが夢中になることを心配しています たばこ。そしてそれは少なからぬ意味ではない： 10代 それらはすでに喫煙している人の最大30％に達する割合で、最も喫煙している人口グループを構成しています。得る 喫煙を防ぐ 未成年者に中毒開始しないでください。すでに開始している場合は、そのままにしてください。それは、子供の健康を守る保護者としての保護者のための目標です。

一方、スペインでは、 平均喫煙開始年齢 それは11歳から13歳までの間で、14歳の時には既に中毒になっています。友人のグループのプレッシャー、映画、テレビ、音楽の影響は…の決定において重要な役割を果たします。 喫煙を始める 未成年です。

の コミュニケーション それは子供の教育のすべての分野で不可欠な要素です。 2009年に実施された研究によると、両親が喫煙の危険性についてよく話す青年は、両親が喫煙しているかいないかにかかわらず、両親と会話をしていない人の約半分の喫煙者です。

子供の喫煙を防ぐためのヒント

1.映画、音楽、友達の影響にもかかわらず、両親は 大きく強力な影響 子供たちの生活の中で。

あなたの子供にしっかりとそして断定的に「いいえ」と言うように教える。

3.たばこが私たちの体に生み出すすべての悪を伝えなさい。心より大きな努力をする必要があります。肺そして、そしてそれは多くの病気の原因です。癌。病気にかかった、あるいはもっと悪いことに、喫煙の結果として死亡した人を知っているのなら、事実を守らないでください。彼らは周囲の人々が彼らに苦しんでいることを知っているからです。

4.彼らは彼らが自分たちのことを非常に重要視している年齢にあります 個人的なイメージ例えば、たばこが人の外観にどのような影響を与えるのか、悪臭それが引き起こすもの喫煙は髪や服を悪臭にし、口臭を引き起こし、歯や爪を汚します。さらに、肌の老化を促進します。

あなたが喫煙したら、もちろん、最良のステップはやめることです。その間、 あなたの子供の前でそれをしないでください、彼らにタバコを提供しないでくださいそしてあなたの指先に置いてはいけません。

6.喫煙について子供たちに話し始めます 子供の頃 そして思春期まで彼らと話し続けます。

7.子供たちにについて話しましょう。 誤った印象 広告、映画、雑誌など、メディアにタバコが表示されます。

イザベル・マルティネス