妊娠後から喘息を予防する方法

子供が小児期にアレルギーを発症するリスクは、喫煙中、ストレス中、または食事不良など、妊娠中に発生する特定の習慣の結果です。現在、学齢期の子供の人口の12パーセントが喘息に苦しんでいます 80万人と100万人の子供たちがある種のアレルギーを持っています、スペイン臨床免疫学会、アレルギー学および小児喘息（SEICAP）のデータによると。妊娠中の悪い習慣によって増加するいくつかのデータ。

妊娠後の小児喘息を予防するためのヒント

SEICAPによれば、タバコと妊娠中の汚染は、小児期の喘息とアレルギーの発症に対する2つの出生前危険因子です。したがって、妊娠中の喫煙は、子供の頃に喘息を発症する可能性を2倍、さらには3倍増加させる可能性があります。
したがって、専門家は子供のアレルギー疾患の発症を防ぐために妊娠中に一連の良い習慣を実行することをお勧めします。

- 妊娠中は健康的な食事に従ってください

- 妊娠中のストレスを軽減

- 交通公害への暴露を避ける特にラッシュアワーには。

- 母乳育児を延長する 6ヶ月まで

これと同じ線で、子供たちへの汚染の影響に焦点を当てて、いくつかのセンターによって行われ、ジャーナルThoraxに発表されたスペインの研究は、「交通に関連する大気汚染への出生前暴露は、就学前の年齢で長期的な肺機能障害に。

受動喫煙は小児期に喘息のリスクを高める

妊娠中の喫煙の習慣、妊娠中の女性の35％が世界中で行っていることに加えて、スウェーデンの研究は雑誌に発表しました 小児科 また、赤ちゃんが子宮内にいるときと子供のころの両方で、受動喫煙にさらされると、16歳までの子供が喘息を発症する可能性があると指摘しています。したがって、喘息および鼻炎に罹患する危険性は特に幼児期に関連しているが、湿疹は通常より遅い年齢で発症する。

妊娠中の食事とストレスは子供の喘息リスクを増加させる

タバコや汚染以外にも、妊娠中に子供の健康に影響を与える可能性がある他の要因があります。これらの要因の1つは摂食です：妊婦は責任を持って彼女の毎日の食事療法のすべての栄養素を含む彼女の食事療法を管理し、妊娠が必要とする制限を守らなければなりません。この意味で、最新のデータは、例えば地中海食事療法が喘息に対する保護者として働くことを示しています。

最後に、妊娠中にストレスを受けることは、喘息に苦しむという遺伝的素因に加えて、子供が後で喘息に苦しむ危険性を高めることが証明されています。

パトリシア・ヌニェス・デ・アレナス