熱中症から赤ちゃんを守るための10の鍵

暑さが近づいています、そしてそれと共にあなたはの重要性を覚えておく必要があります。 最も脆弱な人々を守る：お年寄りと赤ちゃん夏と春の極端な暑さのせいで、子供たちはさまざまな方法で病気になることがあります。 それらを保護しリフレッシュすることが不可欠です。 暑さの影響を避けるためにそれを行う方法をお教えします。

赤ちゃんや子供の熱中症を避ける方法

夏には食物が異なるので、アメリカの小児科学会から想起されるように、私達が子供達を暑さから守るために私達が家で取ることができるさまざまな方法があります。したがって、ここでは主なヒントをまとめます。 熱に対するデカログ だから夏の到来に備えて準備できます。

水分補給：あなたの子供は水分補給する必要があります。あなたが幼児であれば、あなたは通常水を必要としませんが、彼らはのどが渇いている場合にのみ彼らがそれを受け入れるので、あなたは彼らにそれを提供することができます。それがもっと大きいならば、あなたはいつも新鮮な水を運び、それを飲むように刺激することが必要です。

2.服装： これからは、あなたがあなたの子供に会うのに適している服は軽くなければなりません。

3.新鮮なスペース あなたの子供のために自宅にいくつかの涼しいスペースを持つことを計画します。必要に応じて、サイトクレードルを交換して家の中で最も涼しい場所に置きます。

4.休憩： 暑さは私たちに疲れを感じさせる傾向があるので、休むのに通常より長い時間を残すことをお勧めします。

換気： 他の時にあなたがすることは家に入るために熱を残すことであるので朝早くそして午後遅くに家を換気しなさい。

6.エアコン エアコンを避け、空気を更新または冷却するファンを使用することをお勧めします。あなたがエアコンを持っていないか、好むなら、それらをスピードと温度の柔らかいものにすることを忘れないでください：決して25度以下。部屋のリフレッシュにはもっと時間がかかりますが、それほど積極的には行われません。

7.バスルーム： それをリフレッシュするために和らげられた - 新鮮な水浴（冷たくない）は熱と戦うもう一つの方法です。

ワイプ： 子供に水をスプレーするか、時々彼に濡れた拭き取りをすることは、近くにシャワーを浴びていない場合にも役立ちます。

乗る： 暑い時間（12.00〜17.00）に外に出ないようにし、行ったら、影を探します。赤ちゃんに熱を伝えるので、赤ちゃんのバックパックを避けることをお勧めします。

10.車： 車が暑いときは、子供を一人で車の中に放置しないでください。たとえあなたがそれが短い時間がかかると思うとしても、車の中の温度はそれを致命的な罠に変えることができます。あなたがそれに乗ることに行くとき、それが非常に熱いならば、冷房でそれを冷やしなさい。

アンジェラR.ボナケラ

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