彼らは、肥満を抑えるためにソフトドリンクの砂糖を40％減らすことを提案しています。

の 甘い飲み物 これは、小児および成人の両方において、糖摂取の重要な原因であり、2型糖尿病などの過体重および肥満関連疾患の一因となる重要な要因を表しています。雑誌の中で ランセット

この研究はさらに進んで、5年間で段階的かつ段階的な減少、清涼飲料やジュースに加えられた砂糖の40％が世界の人口の肥満と糖尿病をかなり減らすことができることを提案します。

低糖、低肥満、太りすぎ、糖尿病

この研究は 糖尿病と内分泌学 雑誌の ランセット 国会栄養調査および英国ソフトドリンク協会の年次報告書のデータを使用して、砂糖入り飲料の消費量（フルーツジュースの有無にかかわらず）と、それらの糖分およびエネルギー摂取量への寄与を計算しました。イギリスの人口。

研究方法は、体重減少モデルを使用して、エネルギー消費の予測される減少および体重の減少を計算する。

その結果は、5年以上にわたって甘味飲料に加えられた糖の40パーセントの減少が、5年間にわたる成人の平均20 kgの減少につながると推定しています。

この減少は、世界の過体重および肥満を有する成人に積極的に影響を及ぼし、予想される体重の減少が20年後に達成されれば、2型肥満に関連する糖尿病の約274,000から309,000の発生を防止する。 。

糖化飲料のカテゴリーからフルーツジュースを除外すると（再処方の可能性のある課題により）、2年後の20年間で2型糖尿病の約221,000〜250,000症例を予防することができます。予測される体重の減少予想される効果は、青少年、若年成人、および低糖甘味飲料を消費する低所得家庭の人々の方が高いでしょう。

この健康的な提案をどうやって手に入れますか？

研究者たちは、ソフトドリンクやジュースなどの砂糖漬けの飲料の40％の砂糖を減らしても、業界のコストが上がらないと考えています。しかし、太りすぎ、肥満、2型糖尿病の有病率を減らすことは非常に重要な健康上の利益をもたらすであろうこの研究は直ちに提案された戦略に従うことを勧めています。より強力な効果を生み出します。

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