あなたはビキニの体を探していますか？この女性はあなたが考えるようになります

それは次々に起こります。クリスマスパスと体育館は人々でいっぱいです：あなたは電話で始める必要があります 「ビキニ操作」 夏はもうすぐだからです。多かれ少なかれ成功し、多かれ少なかれ強迫観念で、多くのダイエット者は体重を失う、他のものをはるかに重要なことを失うという単純な目標から始まります。 そして、これはこのコーチが考えるものです。

この物語の主人公はモリーガルブレイスと呼ばれています。彼女はの共同創設者でありオーナーです ガールズゴーンストロングのガイドとウェブサイト フィットネス その特殊性はそれが女性を考える女性によって設計されているということです。このコミュニティの目標 オンラインで です 体調を整え、体調を整え、気分が良い時は運動するように女性に勧めます。

それがまさにあなたのFacebookページにアップロードされた出版物であり、それは成功を収めています。 何千人もの人々が素晴らしい真実のためにそれを共有しました それは彼らの言葉を囲みます。

あなたの体への反射

「ポスト」の中で、このコーチは非常に明確で簡潔です：「これは私のからだです」。 それは継続的に公的に評価されています。 「この体は非常に太く、非常に薄く、非常に男性的で、非常に強く、非常に弱く、非常に大きく、非常に薄いと呼ばれています...そしてすべて同じ週に」と彼は言います。

これは私の体です。これは前の写真ではありません。これは残念なことではありません。

投稿者Molly Galbraith、2016年1月1日、金曜日

この写真の若い女性は、始まったばかりの今年の目的は、女性が自分自身と自分の体を受け入れることを奨励し続けることであると語っています。そしてそれをするように励ましなさい。

ガルブレイスは、彼のトレーニングと食事、そして彼が扱っているある種の病気のせいで、2004年以来、何度も彼の姿を変えてきました。 Hashmotoと多嚢胞性卵巣症候群 それは患者の体重増加を引き起こす可能性があります。

このようにして、このコーチは、彼女の人生がどう思われるほど簡単ではないのかを話します、と彼女は説明します。 彼はコーチとしての能力を判断した非常に多くの人々と悪い時間を過ごしました あなたの体だけに基づいて、そして最も重要なことに、長い間で初めて、あなたは本当にあなたの体に快適に感じることを保証します。

彼女はすべての女性を励ます 自己受容の道を模索する 自分自身に幸せになるために：「今日は私の意見が重要である唯一の人に愛され、崇められ、そして感謝されている体です。」これはその年の最初の時間です 私は私の体の外観を変えることを提案していません。それは私が実験することを考えたことがない種類の自由であり、それは本当に素晴らしいと感じます。」

アンジェラR.ボナケラ