スペインの10人の子供のうち2人は太りすぎです
それらはどれほど良いのか、しかし甘い飲み物のようないくつかの食品は健康にとってどれほど悪いのか、 工業用ペストリー、ジャンクフードなど特別な日にこれらの食べ物を食べることは理解できます。しかし、このタイプの製品が悪用される状況があり、それは家庭での座りがちな生活習慣の成長に関連しています。
これら2つの成分は明らかな結果をもたらします。 太り過ぎと肥満。スペインだけでなく、成人だけでなく、ますます多くの子供がこれらの問題に苦しんでいる2つの健康問題。これは スペイン肥満・代謝性疾患外科学会、SECO、貧しい人々の食生活の本当のビジョンを提供するためにこれらの国境内で肥満の地図を作った生物。
太りすぎの10人の子供のうち2人
子供たちが食べるものを分析するために スペイン そしてこれらによって行われた身体活動、SECOは6〜18歳の子供のいくつかのケースに研究を集中しました。これらの参加者を評価した後、この団体はスペインでこの国の子供と青年の23%が過体重である、すなわち10人中2人がこの問題を抱えていると結論づけた。
スペインの肥満指数に関して、SECOは次のように述べている。 10分の1 この国の子供や若者はこの問題に苦しんでいます。年齢はこれに由来する問題を避けていないため、この生物からの反省を促されること 余分な脂肪 体内で:肝脂肪症、メタボリックシンドローム、インスリン抵抗性、脂質異常症、2型糖尿病または睡眠時無呼吸症、およびその他のより典型的な小児期の脳性偽腫瘍またはBloun病など。
さらに、この研究の責任者はまた、 機動性の低下 それは太りすぎや肥満をもたらします。体内の脂肪の量が多くなると可能な動きの数が制限されるだけでなく、これらの問題が動くことになると苦しむ人々がより大きな怠惰を感じるようになり、それを直すことができなくなるためです。
心血管系の問題と自尊心
研究の責任者はまた、特に前者において、青年や子供の過剰体重から生じる他の問題を指摘しています。肥満や太りすぎであると、苦しむ可能性が高まります 心臓発作 そしてこれらの人々を窒息の継続的な意味で生きさせる呼吸問題にさえ導き得る他の多くの心血管の問題。
一方、SECOは、次の問題について警告しています。 自尊心 太りすぎの派生物。自分自身と違うことを見ることは、常に自分自身について気分が悪くなる理由です。このような場合、体重の関係で異なることがクラスメートによる多くの嘲笑の対象になる可能性があります。過体重の青年期は侮辱を受けるという事実を意味する事実は、彼の疼痛の軽減を再び招く可能性があります。
より多くの活動と少ない工業用パン屋
肥満の症例のこの増加は2つの理由で起こった。 座りがちな生活習慣の向上 テレビゲーム機、コンピュータ、タブレットなどの電子機器の拡張に頼っている子供たちに。これらすべてが、子供が座っていて走っていないことや身体活動を練習していないことを見つけるのに役立ちます。
第二の理由は オファーの増加 砂糖が多く含まれていて余分な脂肪が含まれていることが多い。この時点で、栄養士はより活発なライフスタイルと工業用パン屋やファーストフードなどの食品の少ない存在をお勧めします。
ダミアン・モンテロ