妊娠中：あなたの感情が赤ちゃんに与える影響

妊娠はあなたが中にいる子供とのつながりを作り出すための重要な瞬間です。だからこそ、あなたは感情、あなたの悩みや喜びは直接あなたが分泌するホルモンを通して赤ちゃんに影響を与えます。母親が経験するストレスは非常に有害であり、早産の原因の1つです。

彼が生まれる前のあなたの息子は、 あなたの感情に参加する、正と負の両方。彼は彼が健康で幸せに育てることができるように彼が考え出された最初の瞬間からの多くの愛情で、多くの甘さで扱われる必要があります。私たちが新生児のとき、ノイズから、暴力的なイメージから、悲鳴からそれらを保護しようとしているのは本当ですか？それが後であなたに影響を与えるのであれば、あなたが生まれる前にすべてがあなたにもっともっと影響を与えます。

ストレスや苦痛が妊娠にどう影響するか

科学的に証明されているのは、あなたが幸せであるとき、幸せであるとき、そしてあなたが悲しんで心配しているときにも、あなたの中の赤ちゃんが感じることです。具体的には、あなたが悩んでいる、強調しているとき、あなたの副腎はその状況に対処するためにカテコールアミンと呼ばれるホルモンを生産します。これらのホルモンは胎盤関門を通過して赤ちゃんをあふれさせる、そしてそれはあなたがそれらの感情を感じる方法です。

大人は深呼吸などのようなこれらの状況での特定の防御行動を学びました...しかし彼らはまだそれらを学んでいません。したがって、感覚は長持ちします。

母親が経験するストレスは赤ちゃんに非常に有害であり、早産の原因の一つです。テクニックは非常に進んでいるにもかかわらず、未熟児が非常に苦しんでいることを忘れないでください、しかしそれはまだ彼らにとって非常に攻撃的です。

瞬間と前向きな考えを視覚化する

世界中のどの国、どの人種、宗教、またはイデオロギーのどの母親が、子供を健康で美しく、知的で、優しく、愛情深く、平和に、幸せにしたくないのですか？それは普遍的な欲求です。前向きな考えやイメージは、あらゆる否定的な行為に対する保護的な盾のようなものです。

あなたが気分が良く、幸せ、幸せ、満足、そしてポジティブに感じると、あなたの脳はエンドルフィンと呼ばれる他のホルモンを放出し、これは幸福ホルモンとも呼ばれ、これらは胎盤を通して赤ちゃんに届きます。

あなたが頻繁に満腹のそれらの状態に住んでいるならば、赤ちゃんは彼の細胞の記憶にそれを刻みますそして彼の人生を通して彼はそれらの瞬間を生き、はるかに幸せになろうとします。

私は赤ちゃんを拒絶します、どうなりますか？

私たちは妊娠した瞬間から、息子が生まれる前に息子とコミュニケーションをとるために多くのことができると確信しなければなりません。

その出生前の期間中に子供が拒絶されるとどうなるかを示す多くの研究があります。これらの子供たちは学校でより多くの問題を抱えています、より高い学校の失敗率があります、彼らは拒絶されていると感じますそして彼らは攻撃的で暴力的であることの3倍大きなリスクを持っています。

あなたの最初の赤ちゃんとのリンクを作ることにもっと熱心になるでしょうが、あなたの妊娠の残りの部分で同じことをすることを忘れないでください。

あなたが妊娠したこと、そしてあなたの最初の反応が満足ではなく心配であることはあなたに起こるかもしれません。あなたには他に愛する人間がいると思います。彼にそれは驚きだと言いなさい、しかしあなたはとにかく彼を愛している。あなたはすべてがどのように変化し始めているかを見るでしょう。初めてそれを見たときに自分の赤ちゃんに恋をし始める母親がいることもありますが、明らかに、その影響はそれほど問題ではなく補償することができます。
要するに、あなたはあなたの愛を解放し、あなたの子供にそれを投影しなければなりません、なぜならこれはあなたの知性を刺激しあなたの活力を増すからです。

赤ちゃんに前向きな感情をあふれさせるためのヒント

あなたの想像力を養います 赤ちゃんに前向きな気持ちを表現する。あなたは人間の資質に集中することができます：愛、美、知性、善、調和、健康、寛容、思いやり、平和の中で...あなたは長いリストを作ることができます。そしてあなたはあなたの息子が彼の人生を通してこれらの資質を現していると想像します。

2.赤ちゃんが人生のさまざまな段階にあると想像してください。 目覚めた赤ちゃん、活力に満ちた子供。インテリジェントな思春期、アクティブ、バランスのとれた、他の人や世界に開かれた、そして責任ある、無料でクリエイティブな大人。しかし、それにあなたの個人的な欲求を投影することは避けてください。

3.芸術的趣味がある場合 それを実践するのは良い時期かもしれません。

4.お父さんのために： あなたはあなたの女性に過度のストレスをかけないようにしなければなりません。あなたはあなたの前に2人の人間、あなたの息子がいます、そしてあなたはあなたの女性の心配を悪化させるか、または軽減することができることを知っていなければなりません。

自然との接触 それはあなたにたくさんの精神的なエネルギーを与えて、あなたがあなたの子供にそれらを投影するために直感とより高い感情を目覚めさせるのを助けます。緊張している場合は、できるだけ水の近くを歩いて音を聞いてみることを強くお勧めします。水は神経系に癒しとリラックスの力を与えます。日光浴も非常に有益です。

マリーナベリオ
アドバイス： ピラール・ビスカイノ。 出生前教育協会の心理学者および会長。出生前教育協会の世界機構の副会長。