赤ちゃんのマッサージ方法:触れる力
の 赤ちゃんをマッサージする 彼らは彼らの子供たちに彼らの人生の最高のスタートを与えたい両親のための優れた媒体です。赤ちゃんはのおかげで大きな利益を得ます マッサージ:彼らは出産のトラウマを軽減し、彼らが彼らが十分な発達を達成する受容状態に入るようにするのを助けます。
歩き始めた子どもたち 定期マッサージ 彼らは機関車の技術をより簡単に習得します。マッサージは、赤ちゃんを知り、豊かで満足のいく関係を築くための楽しい方法です。
触れる力:赤ちゃんとのコミュニケーションとしてのマッサージ
マッサージを通して私たちは肌を通して赤ちゃんとコミュニケーションをとり、可能な限り最も愛情深い方法でそれをやろうとします。このようにして、私たちは子供の中のすべての感覚を刺激し、より激しく視覚的で触覚的なコミュニケーションを確立します。あなたの赤ちゃんをマッサージすることも愛着の絆を育むために不可欠です。
新生児の生後4週目からマッサージを始めることをお勧めします。
注意深い愛情のこもったタッチが必要であることを忘れないでください、 機械式マッサージではありませんしたがって、柔軟であることと、演習の中で厳格なルーチンを維持しないことが便利です。たとえば、赤ちゃんがマッサージ中に体位を変えたい場合は、そのままにしておく必要があり、常に同じ体位を維持するように強制しないでください。
赤ちゃんと私たちの両方がよりリラックスできる時間帯を選ぶことが重要です。
マッサージをより効果的にするためには、 室温は暖かく快適なので、寒さや暑さ(25〜28℃)は感じません。 そして確認したら、赤ちゃんを柔らかい表面に置いて、安全に感じられるようにし、快適に作業できるようにし、常に側面にクッションをかけます。
赤ちゃんをマッサージするには?
赤ちゃんの腕と手のマッサージ
- 安静の手: 手のひらを赤ちゃんの上に広げます。
- 脇の下: 私たちは脇の下を一周しています。
- ヒンズー教の空: 私たちが腕を上から下に搾乳したかのように。
- 圧縮とねじり まるで柔らかい濡れた布をひねっているように。
- フィンガーベアリング: 私たちはそれぞれの指を取り、圧縮を行い、指ごとに数回ひねります。
- 手の甲: 手の甲を優しくマッサージします。
- 手首のついた丸: 手首に回転運動を加えます。
- スウェーデンの空 ヒンズー教徒が空にするのとは異なり
- ベアリング: 赤ちゃんの腕を真ん中にして手をこすります。
- リラクゼーションの感触: 地域をリラックスさせるタップ
- 統合:首を愛撫して顔にトリートメントを開始
片方の腕で本格的なマッサージを行い、終わったらもう片方の腕から始めます。
赤ちゃんの顔のマッサージ
- 本を開く: 鼻から額、そして鼻から眉毛まで円を広げます。
- 目をリラックスさせてください。 眉をマッサージします。
- 鼻と頬の筋肉: 私達は頬をマッサージし、あごで終わるひし形を描きます。
- 笑顔: 私たちは彼を彼の口の隅で優しくつまむ。
- あごの弛緩: あごから耳までの円。
- 耳、首、あご: 環境全体に優しいマッサージ。
赤ちゃんの背中のマッサージ
- 安静の手: 手のひらを赤ちゃんの上に広げます。
- 是非、見てください。 オイルまたはクリームを肌に横に広げます。
- スイープ: 私たちは手を皮膚の上に滑らせ、しわを寄せ、組織を動かします。
- 後ろの円: 私たちは後ろに大きな円を描くことから始めました。それから、カラムの両側でより分析的になるまで、それらを小さくします。
- 髪型: 決心したら決心したい マッサージ、私たちはそれを梳いているかのように、我々は圧力を減少させ、我々は指先で非常にゆっくりと背中を愛撫します。
そして、赤ん坊がそれを拷問として識別しないように、たくさんの愛をこめてキスを終えること。
覚えている
- 必要に応じて何度でもこれらの演習を繰り返します。
- あなたとあなたの赤ちゃんに最適だと思う時期にそれらをやってください。
- 赤ちゃんが最初に共同作業をしなくても心配しないでください...もう少し後、もう一度やり直してください。
ヘレナ・カスティレホ 婦人科研究所EGRの理学療法士