10代の若者と話す方法：5つの障壁を打破しなければならない
青年期は、両親の言っていることと彼らの言っていることに過度に敏感です。両親が10代の若者と会話するのは簡単ではありません...そして時々、障害は私たちのものほど子供の側に落ちない。そして、父性主義者や権威主義者、おそらく無意識のうちに意図的ではないが、ティーンエイジャーと話をしたり会話を静かで流動的にしたりしようとするあらゆる試みをやめさせることができます。
注意を払って私たちの10代の若者の話を聞くと、私たちは自分の個人的な事柄に完全に入ることができるようになるであろう敬意の位置を得るでしょう。子供と一緒に時間を過ごしたり、興味を示したり、聞いたり、あらゆることについて話をしたりすることが、私たちが家にコミュニケーション環境を作り出すのに役立ちます。
10代の若者と話をするために分解しなければならない5つの障壁
ハーメティシズム私たちは私たちの息子に開かなければなりません
ほとんどの場合、家庭内の良好な通信環境を台無しにしたり妨げたりするのは、限られた数のエラーです。
会話を中断または妨げる可能性があるものはすべて避けることが重要です。たいていの場合、それは彼らと戦うために発見されなければならない態度、生き方についてです。絶え間なく話し合い、断固とした断言をし、話すのをやめ、 ..
家の中でコミュニケーションの風土を作り出すことを心配することは必然的に彼の心と心に入ることを試みること、私たちの息子に開放することを含みます。このためには、まず最初に、必要な措置を講じること、私たちにとってうまくいかないことを変更すること、結果がすぐに見られなくても去らないことをコミットすること、「誓う」ことが必要です。かなりしっかりしていて、私たち自身の問題は別にしておきます。
コミュニケーションの壁。真の興味を示す
それは私達の青年期の子供たちの興味と態度に時間と会話を適応させるのと同じくらい簡単です。本当に、あなたの興味と結びつくのはそれほど難しくないからです。私たちは尋ねることができます...
- 息子はどんな活動に関わっていますか？あなたの経験は何ですか？
- 私の息子はそれらのためにどのように感じますか？
- 自分の子供の気持ちや感想をもっと自信を持ってもっと自信を持って表現させるにはどうすればよいですか。
- どのようなトピックについて話をする必要がありますか。
この簡単な運動は、私たちの子供と会話するための驚くべき数のアイデアを生み出すことができます。それはまたあなたの人生、あなたの問題、あなたの経験への本当の興味を示す質問をするのを助けてくれるでしょう。忘れないでください、あなたのすべてが私たちに深く興味を持たなければならないからです。
3.聴覚のみを避けます。キー：聞く
さらに、私たちは彼らの答えに耳を傾けることを学ぶ必要があります。上手に耳を傾けることは、自分自身に耳を傾ける権利を得るための重要な要素です。良いリスニングは非常に大きな規律を伴います。彼は私たちではなく私たちの10代の若者に注意を払うことを学ぶ必要があります。子供の声を聞く必要があるときは、話し合い、矛盾、またはあなたが発言したコメントを判断しないように心掛け、強制的に取り組むことが重要です。物事を明確にする瞬間があるでしょう、今それは彼の話を聞くことについてです。
10代の若者と話をするとき、支配の原則は次のように表現することができます：「私たちは注意と真の関心をもって聞くなら、私たちは私たちの息子が私たちを聞くでしょう」 。 10代の若者は、自分の考え、感情、しなければならないこと、彼らの友人について考えるのに、多大な時間を費やす必要があります。
目標はありません。目的を見つけ、明確な目的を持ってください
時々、私達は私達が私達が私達が言わなかったことを後で望むであろうことを言う。会話に明確な目的がない場合、私たちはそれを望まずに逸脱し、傷ついて傷つくことがあります。ですから、子供と話すときに前向きな目標を念頭に置いておくことは良いことです。ですから、たとえば怒りの最中など、困難な状況にあるにもかかわらず、落ち着いて重要なことを見失うことはありません。
青少年とのコミュニケーションを改善するために、私たちは私たちが葛藤を乗り越えるのを助けるそれらの目的のいくつかを開発しなければなりません：
- 問題解決のための自尊心と自信を常に強めるような方法で、私たちの子供たちと話す。
- 子供たちが私たちが心配していることを本当に知っているような方法で子供たちの言うことを聞きなさい。
- たとえ同意しないときでも、子供たちの言うことや感じることが私たちにとって重要であることを子供たちに知らせます。
- 会話の中で相互理解を深めるように努める。
- あなたの否定的な行動についての私たちの懸念をしっかりと、しかし差別なしに伝えなさい。
- 私たちが彼らを愛し、彼らの福祉が私たちと同じくらい私たちにとって重要であるという明確なメッセージを子供たちに送りなさい。
神経を失う。感情をコントロールする
何度も、私たちは過剰反応し、特に話すときや話すとき、あなたは自分自身をコントロールすることを学ぶ必要があります。だれが支配権を失うのかは、私たちの息子か娘です。これには、次のことが可能です。
- 環境が暑くなりすぎるとタイムアウトを要求します。簡単に言うと、「そのままにしておけば、1時間後にまた話ができます」。
- 責任を負うことは基本的なことです。なぜなら、問題の原因は常に相手のせいにすることです。 「私が言ったときに覚えています…私は間違っていました、ごめんなさい」と言うことによって、ティーンエイジャーに良い例を与えることができます。
- あなたの神経を失う前に前向きな姿勢をとることによって子供の怒りに対応してください。
- 「あなた」の代わりに「I」を使用してください。 「私」が付いているメッセージは防御に対してそれほど反応を引き起こさない、それはまた私達が私達の感情によって盲目にされないようにするかまたは私達の子供を非難するのを助ける。 「あなたは私があなたに尋ねることを決してしません。（あなた）あなたはいつも私を怒らせます。（あなた）あなたは私のものを中に残すことを決して忘れません」。 「私はあなたに私があなたにお願いしたことをしないのは間違っていると思います。（I）私は怒っています。それは「あなたは（私）を説明しますか？」と言うのが良いように、「あなたは（あなた）を理解しますか？」
あなたの10代の若者と話すためのヒント
1.活動を計画する 彼の人生に対するあなたの興味と関心を示しているあなたのティーンエイジャーと。彼の好きなスポーツや趣味について、週に何時間か一緒に過ごすことが必要な活動をするよう依頼してください。モデルを構築し、ゲームに行き、外に出て何かを買う（それが必要なので、あるいは単に去ることによって）...
あなた自身の目的を書く あなたがあなたの子供のためにあなたが望むコミュニケーションのタイプのために、彼らを指定します。これらの目標を設定することは価値がありますか？他の人に提案してもらえますか？目標を達成できたら私たちの関係が改善されると思いますか？失敗した場合は教えてください。
3.発話の順番を設定します。 子供に話す機会を与えずに1分以上話す傾向がある場合は、始めてください。 あなたが話す時間を測定する 他人に介入させずに。あなたの配偶者や子供に、あなたがその悪い習慣を破るのを手伝うように頼んでください。時々、ジェスチャーのような個別の信号が大きな思い出させることができます。
4.トピックのリストを作る あなたの息子が何を望んでいると思いますか：あなたが持っているサッカーチームのパンフレット、10代の若者によって行われた興味深い事業についての新聞記事、あなたの仕事の変化についてあなたが考えているもの...リストを使う自宅での会話がもっとおもしろくなるように。彼らが刺激的で楽しいなら、あなたの子供はもっと来ます。
それを実現 十分に休んだこと あなたは話をするのにより良い状態にあります。それは明白に見えるかもしれませんが、疲労は私たちが想像するよりも多くのコミュニケーション問題を引き起こします。 30分議論するよりも、20分休んでから10話をするほうがよいでしょう。
リカルドレジドル
アドバイス： Paul W. Swets。家族のカウンセラー、10代の若者と作家の両親のためのセミナーの主催者。
