家族でのユーモア

ユーモアは人類の歴史の中で非常に現在の現象です。それは、人種、文化、社会階級、そして人々の生活環（死の床を含む）において、いつでもさまざまな形で現れてきました。 A 健康な家族の雰囲気 の存在が必要です 日常生活における前向きな気分、その形式のいずれかで。

家族は ユーモラスなスタイル 具体的または各メンバーが自分のものを持っていること。重要なことは、ユーモアは保護された平和な環境の結果であるということです。それは、その構成員間の結束を強化し、過剰な劇的主義なしに日々の問題に立ち向かうのに役立つこと。

ユーモアの用語とその好奇心の違い

ポジティブ心理学の研究者はこの分野の研究に特に興味があり、ユーモアに関連するいくつかの用語を区別します。

したがって、笑いそれは、認識可能な表情（閉じたまたは開いた笑顔の口、しわになった目の交連）、繰り返しの発声（ハハ、ジェジェ）、体の動き（腹部、肩、頭）を特徴とする心理生理学的反応として概念化される。など）、神経生理学的反応（呼吸プロセスの変化、血液循環、筋肉の緊張、ドーパミン作動系など）。

一方、それは定義されています 華やかさ 私たちが笑うときに経験される幸福または喜びの内部の主観的感覚として。

という言葉 ユーモア 笑いを引き起こすさまざまな情報源や原因に言及している。

最後に、 ユーモアのセンス ユーモアを生み出す能力、自分自身または他人に笑いを誘発する能力、または他の情報源よりも先に同じことを把握し体験する能力として理解されています。

心理学のためのユーモアの秘密

心理学は、それを知るための努力にもかかわらず、未解決のままである多くの側面を依然として維持しています。主な問題は、ユーモアのセンスを「測定する」ための心理テストの欠如と、ユーモアとは何か、ユーモアではないことを正確に知ることの難しさです。

過去10年間で、そしてのプッシュのおかげで ポジティブ心理学その理解を深めることができました。今日、私たちは人々の生活の質におけるユーモアの利点を知っています。

- 社会的結束を促進する
- 創造性を支持する
- ストレスやうつ病から保護します
- 健康の保護的役割として間接的に引き起こされる

ユーモアとその種類またはカテゴリ

まだ研究者によって合意された分類を持っていないさまざまな種類のユーモアがあります。私たちは現在人気のあるレベルで出現するカテゴリに基づいています。あるものは風刺的なユーモア、インテリジェント、ばかげた、グラフィック、自発的、皮肉、建設的、有害、酸、または色の種類に関連するタイプ（緑、茶色、黒、白など）です。

それらすべては、2つの一般的なタイプに含まれる可能性があります。

- 前向きなユーモア。 その作者のために幸福を生み出し、それを受ける者
- ネガティブな気分。 誰がそれを発し、そして／または受け取るのかという結果に不快感を与えるもの。

後者は成功を収めています。これの例は主要なラジオ局の朝の番組のほとんどで見つけることができます。それらの中で彼らの怒りと怒りの極端に彼らを連れて行くそれからそれが冗談であると彼らに言うことを意図して、重いジョークは匿名の人々に作られます。それらは否定的なユーモアの例であり（他人に不快感を与えることに基づいているため）、残念ながら今日、大人の側で何も制御することなくそれらを毎日聴く多くの若者たちのモデルとして提供されています。

ユーモアのセンスで子供たちを教育する

家族では、励ますことが重要です。 煙の意味で子供たちを教育するr。これは、あたかもそれが試験所であるかのように、各メンバーが彼らのユーモアのセンスを試験し、それが成功したか、いらいらしたか、不機嫌なか、前向きであるかを捉える場所である。 '試行錯誤'による戦略に基づいて、それぞれが自分のスタイルを発見することができます。これから、将来の社会的能力の発達において基本的な基礎が生じます。

それを述べている拡張神話がありますユーモアのセンスを持つことは冗談を言う方法を知ることです。 「おもしろい」という贈り物を持って生まれた人とそれを持たない人がいると考えるもう一つの神話。さらに何もない。誰もがユーモアを飲むことができます。重要なことは、誰もが自分自身のユーモラスなスタイルを発見し、自分自身を表現する自信を持っているということです。 ユーモアは学ぶことができます。このために、大人は小さいものへのモデルとして役立つことにおいて基本的な役割を果たします。

家族の何人かのメンバーは、彼らのユーモアを持つ他のメンバーよりも「成功」しているかもしれません。これらの他の人々をより機知に富んだものにし、彼らにもっと目立つようにし、自信を与えてもらうように励ますことを奨励することが重要です。多種多様な健康的なユーモアスタイルは、家庭に非常に豊かな雰囲気をもたらします。

家族の中でのユーモアは日常の問題に直面するのに非常に役立ちます。日常生活の困難を相対化する素因となり、結束を促進し、必要に応じて自分自身をあまり真剣に受け止めないようにすることも知られています。それは解決が困難な議論を中断するための道具として役立ち、深刻な口調で伝達されると感受性を損なう可能性がある重要なメッセージを伝達するために使用することができます。
要するに、 ユーモアのある家族はもっと家族です。

AlfonsoSánchez-Carpintero 臨床心理学の心理学者スペシャリスト