退職後にすべきこと
私たちの職業生活の終わりが来るとき、より多くの個人的な時間が利用可能であるというビジョンは、恐ろしいだけでなく刺激的でもありえます。多くの人は将来を経済的または労働的な懸念なしに彼らの夢を生きる機会として見ています。しかし、他の人にとっては、彼らのキャリアの終わりは、仕事の日常の外で彼らの時間を過ごす方法を知らないことに不確実性を引き起こすかもしれません。
あなたの退職を楽しむための最良の方法の一つは新しい習慣や趣味を身に付けることです。ここでは、リラックスしたり、新しい人と出会ったり、活動的に過ごしたり、新しいことを学ぶのに役立つアイデアをいくつか紹介します。
退職後のスポーツ
年齢は、人々が活動的になりたがっていることへの意欲を止めません。多くのスポーツ選手やスポーツ愛好家は、定年後も競争を続けています。インパクトのあるスポーツが好き サイクリング、ボート、水泳 彼らは良い心血管レベルを維持し、チームの雰囲気を楽しむのに理想的です。サッカーのようなコンタクトスポーツを続けることを好むのであれば、同じ年齢のグループと競争するために参加できるベテランのチームがたくさんあります。もっとリラックスした何かを選ぶなら ゴルフやボーリング 彼らはあなたの活動的で健康的な生活を助けることができます。
アクティブマインドのためのオンラインゲーム
インターネットは、さまざまなエンターテイメントの可能性への新たな扉を開きました。オンラインポーカーなどのビデオゲームやカジノゲームでは、成功の確率を計算するために精神的なスキルと素早い思考、および数学的推論が必要です。家の快適さはこれらを作ります 趣味 あらゆるレベルのプレイヤーにとって非常に簡単なものです。ゲームを理解し改善するのに役立つ、何百ものインタラクティブガイドもあります。これらの新しいゲームの精神的な挑戦は、あなたがあなたの反射神経とあなたの心を働かせるのを助けます。
趣味でクリエイティブになる
ドミノ、ビンゴ、編み物は、年配者と結びつけられてきた趣味のステレオタイプですが、あなたは自分自身を彼らに限定する必要はありません。また、新しいテクノロジを利用して3Dデザインやデジタル写真や絵画に賭けることで、新しいことを試すこともできます。あなたがこれらのスキルを学ぶことができるように、主題の中の初心者のためのコースを与えることを専門とする多くのアカデミーとセンターがあります。あなたがインスピレーションを必要とするならば、退職者のための無料であるか減らされたエントリーを提供するアートギャラリーか美術館に行きなさい。
旅行:退職への欲求
あなたが仕事をする必要がないので、今あなたがいつも夢見ていた休暇を予約して、あなたが到達できなかった目的地を訪れる時が来ました。あなたが十分に節約したならば、新しい言語と文化を発見することを躊躇しないでください、しかし予算がもっと限られているならば、国の中にたくさんの面白いオプションがあります。さらに、代理店は退職者のための特別オファーを持っており、航空会社は週の間に旅行するための一定のオファーを開始します。
ボランティア
他の人々を助けるよりも活動的であり続けるためのより良い方法は何ですか?地元の青少年団体を支援しているのか、慈善団体のために働いているのかにかかわらず、それがあなたに与えたものを社会に還元するための無数の方法があります。それを必要とする人々との電話会話のような単純なものは大きな助けになることができ、努力は最小限であるけれども、結果は同じくらい満足のいくものです。
そんなに多くの自由時間の見通しは時々退屈であるか恐ろしいことさえあるかもしれませんが、肉体的にそして精神的に活動的でいることは長くて幸せな引退への鍵です。何か新しいことを試して、ストレスや心配なしにあなたの人生の最も重要な年を楽しんでください。