足首の捻挫、この状況で子供の世話をする方法
子供たちは笑い、跳び、動き、遊び、楽しんでいます。しかし、あまりにも多くの感情を抱えていると、傷を引き起こす転倒やけがを引き起こす急激な回転など、何らかの問題が発生する可能性があります。最も一般的なのは足首の捻挫です。
子供の健康は苦しんでいませんが 捻挫、あなたの生活の質は失われます。安静の必要性と彼の足首によって引き起こされる痛みは家の中で最年少をこの新しい状況に適応させる。両親は、このような状況で子供たちのためにできるだけ多くのことを気にかけ、彼らの福祉を確実にするようにするべきです。
足首の捻挫とは何ですか
足首の捻挫、または捻挫は、子供の手足を急激に回した後に発生する怪我です。体のこれらの領域があまりにも引き伸ばされている場合、これはどちらかで派生しています 膨張、グレードIの捻挫、または部分的な涙、グレードII、または 破る 合計、グレードIII。子供がより多くの運動自治を習得するにつれて、彼らはより苦しむ可能性が高くなります。
また、この時期には筋肉の弾力性が変化するため、青年は捻挫を受ける可能性が高くなります。両親は自分の子供が捻挫を受けた場合、彼らは将来的に別のものを持っている可能性がはるかに高いことを知っておく必要があります。
捻挫の影響
テキストの冒頭で述べたように、捻挫 健康には影響しません、これに多数の効果があります。これらの状況は、足首領域に痛みを生じさせ、そして歩行をより困難にさせる。不快感は、子供が動いているときに現れるだけでなく、安静時に靭帯が「冷たい」傷害を受けていると感じることも起こり得る。
痛みと一緒に、それはまた小さいことも可能です "バルジ"子供のために重要ではない血管の破裂や捻挫の重症度によって引き起こされる。"足首の捻挫の治療のために、最初にすべきことはそれがされている領域に氷を適用することです足が地面に触れないようにします。
回復するまでの足首の完全な固定化はグレードIIとIIIの捻挫にのみ反応します、最初のケースでは、松葉杖を使用している間だけ松葉杖を使うべきです 最初の48時間 その後、あなたは歩き始めることができます。痛みがそれを許可しない場合は、これらの整形外科用器具の外部サポートを再開する必要があります。不快感を治療するには、イブプロフェンなどの薬に頼ることができます。
グレードIとIIの捻挫は通常1〜2週間で克服されますが、より重度のものはより長い治癒時間を必要とします。不快感はさらに数日間続く可能性があるので、不必要なリスクを負う必要はありません。次のいずれかを警告するときは、医者に行かなければなりません 症状:
- 関節の見かけの変形
- 足首の内部への影響
- 触知可能な骨の境界の痛み。
- 足自体の重さの荷重を支えることは即時不可能。
- 靭帯を引き裂くことによって、損傷の最も進行した程度に向かって導くことができる重要な即時の血腫の存在。
ダミアン・モンテロ
