10代の若者と共感する:彼らの提案が受け入れられないとき
ティーンエイジャーが、両親が不適切と考える、またはそれさえも前提としているという提案を提起するとき 許容されないリスク 理解する方法を知っている言語で、そして攻撃されることなくその「いいえ」を受け取るための適切な方法で、彼と会話を始めることができる重要な瞬間です。
ガイドラインはアクティブリスニングのアイデアに基づいています。彼に言わせてください。あなたの子供とコミュニケーションを取り、鳴り響く答えに答える前に生み出している感情を理解するようにしてください。なぜあなたがノーと言うのかを説明し、魅力的でモデルとして役立つ他の視点を提供する。このようにして、あなたは最初は拒絶されたとは感じず、なぜあなたが彼が提案したことに同意しなかったのかを理解するのを助けるでしょう。
彼らは学習段階にあり、実験する必要があります。青少年が行うこと、および親が嫌いであること、または適切ではないようであることについての多くの提案があります。我々は定数 "no"を避けなければならないので、それは容認できないと思われるそれらの提案のためにそれを予約するのが良いです。
青少年にとってコミュニケーションは鍵
私達が響き渡る「いいえ」を与えなければならない時に直面して、コミュニケーションはもう一度鍵です。彼を許可し、彼にあなたにもう一つの選択肢を与えるように頼みなさい。もしあなたが望んでいたものでなくても、あなたの子供が最初に提案したものよりも危険性が少ないか、あるいは時宜を得たものである限り、彼がそれを見ないで受け入れなさい。合意された解決策を見つけることは、「誤解」ではなく、この段階で思春期の若者が家族の核の一部を統合するのを感じるのに大いに役立つでしょう。
家族は私たちがコミュニケーションをとることを学ぶ最初で最も重要な学校です。その中で私たちは、メンバーが理解と家族の調和を遵守すること、そしてすべてのメンバーのニーズを満たすことを学ぶためのコミュニケーションルールを確立します。
それゆえ、特に思春期のような「困難」な段階で子供たちと良い教育をすることの重要性、伴奏と良い家族モデルは将来の関係において、そして今いる子供の行動において成功するでしょう。思春期を通じて成人期へ。
10代の若者と話すためのヒント
あなたの感情に対処する あなたは何を感じていますか?彼らの考えを直接判断したり、批判したりすることなしに。私たちは彼らの気持ちを打ち消さないように気を付けなければなりませんが、私たち自身の例を通してそれらを伴わなければなりません。感情や考えを言葉にする。
感情の表現を促す また、私たちは彼らに耳を傾け、それらを理解しているという考えを強化する表現で自分自身を助けることができます。それは単に「私が見る」のように私たちの積極的なリスニングを彼らに示す散在するスピーチの問題です。それは思春期の人に彼の気持ちに関する私たちの理解と共感を期待させるでしょう。
3.直接修正する傾向があります。 常に新しい議論を提起することを避けるために最初から限界に印を付けることはより有用です。そして明らかな否定ではなく論争が起こるとき、人は代替案の提案に頼ることができます。思春期はその自己中心主義で知られているので、他の観点からそれらを供給することは彼らの発達に利益をもたらすでしょう。
良いテクニックは彼らの欲望(しばしば非現実的で未熟なもの)を直接直すために、一度ファンタジー(「それはいいだろう」、「それができたらどんなふうになるだろうか」)で彼らを認める。それはアプローチの良いメカニズムである彼らの感情を表現できるという自信を持って。私たちはあなたの不安を軽減し、同時に、それは彼の提案の利点と害を検証するのは思春期の彼自身です。
両親の態度を変える目的
- 少年にくつろいでいる代わりに、 どのように感じるかについて説明してください。
- 非難する代わりに、お知らせください。
- 脅迫したり注文をしたりする代わりに、 選択肢を提供する:それは自律性を促進し、モデリングとして機能します。つまり、父親/母親は、自分の行動を通じて、思春期自身の思考過程の例として機能しなければなりません。
- 長い説教で「残り火を与える」のではなく、 一言で言いなさい。
- 常に懲戒に頼るのではなく、 物事を言うために、ユーモアのセンスのような驚くべき手段を使ってください。
- 物事を言うために、メモ、手紙を使ってください。 彼らは思春期のより多くの反映を可能にし、形式ではなくメディアでの議論を導くことになる対立を避けます。
ラクエルガルシアズビアガ。 心理学者教育に応用された神経科学研究所