子供にもっとストレスを与える5つの心配

私たちが直面しなければならない日々の状況、脅威、不都合があり、注意を払う必要があります。そして時々、非常に多くの刺激に注意を払うことは私たちにストレスを与え、この状態の結果を被ります。子供たちも彼らに起こり、たとえ彼らが自分の言葉でそれを表現する方法を知らなくても悩み彼らはまた強調されるでしょう。

大人として、私たちは「子供たちは心配せずに生きるので幸せである」ということを考えるようになることができますが、これは真実ではありません。子供たちは自分たちに直面しなければなりません悩み子供たちの問題は、私たちにとっても子供たちの問題と同じくらい重要であり、彼らの進化段階に関連する困難さもあります。大人に起こるのと同じ方法で、彼らはまた苦しみストレスになることができます。

私たちの両親は、私たちが強調されていることを非常に意識していますが、…… 子供にもっとストレスを生み出す心配?

子供にとって最もストレスの多い5つの心配

私たちが状況に圧倒されると、人々はストレスを感じます。次に、我々は何であるかを知るでしょう 子供を最もストレスにさせる5つの心配:

1.威圧感や嫌がらせを感じる。子どもたちが学校や家庭での環境の変化に脅かされているように感じたり、対処方法がわからず、保護されていないと感じる場所に問題を抱えている状況があります。

家族のダイナミクス。 大人としてラッシュを組み込んで暮らしているので、そのリズムを子供たちに広げてしまうのはごく普通のことなので、「やって来る」「走る」「終わったほうがいい」と急いで続けてください。不適切であり、彼らの時代を尊重していないという感覚は、私たちは彼らが私たちのように生き続けることを望み続けていますか。

3.学校の義務を果たします。 家事に加えて、彼らは彼らに期待されている規則と時間に従わなければならない彼らの学校と学校外の義務も持っています。仕事や試験にストレスがかかる可能性があります。午後、学校を卒業したり、課外活動に行ったり、宿題を終えたりするために午後全体を過ごした子供が2人以上いることを確認してください。あなたのリラックスタイムは？

悪いことが起こり得ることを信じなさい。 これらの信念が本物であるかどうか、論理を持っているかどうかにかかわらず、子供はそれらを本物であるとみなします。したがって、これは高レベルの苦悩とストレスを伴う懸念です。

彼らの個人的な関係における問題。 あなたが学校で拒絶されたと感じたり、他人との関係で問題を抱えていたりする場合、あなたが自分のストレスレベルに直接影響する社会的支援にほとんど気付かないと孤独を感じ、アカウントについてもっと心配することになります。

ストレスは私たちの生活の一部であり、わずかなストレスが私たちが状況に対処して私たちのリソースを展開させるのを助けることはできませんが、ストレスが私たちの生き方になると精神的な疲労があります正常を超えてこの状態の結果は大人と子供の両方で同じです。

ロシオナバロ 心理学者Psicolariのディレクター、不可欠な心理学