意志を伸ばすためのコツ:欲求の強さ

秩序、忍耐力、やる気が達成するための3つの柱です 意志を伸ばす。最初の2つは、具体的で明確に定義された目的の達成を即座に実感します。それに加えて、順番は寝室だけではなく、スケジュール、彼らの持っているものの中でも維持されなければなりません。マークされています。あきらめるのではなく、起こる困難の前に成長するのです。これが、強い人間の作り方です。

やる気は幻想だと言えます。やる気のない人は毎日起きることができず、彼が本当に望まないものを手に入れるように自分自身を強いることはできません。これらの3つの言葉で、人は意志が自分のあり方の特徴であるだけでなく、彼の本性でもある堂々とした、強く、粘り強い存在になります。誰が自分の望むことをするのか、誰が自分の望むものを手に入れることができるのかは、自由ではありません。意志が欲しいの力であるのでよりよくなり、それを得たいと思う。


親、意志を発展させるための大きな助け

彼らは小さな目標を達成するために小さいので彼らは彼らの子供たちを教育する必要があるので、親は主な役割を担っています。彼ら自身が例を設定しなければならず、同時に彼らは価値を誘惑する方法を知っていなければなりません。彼はその努力に熱心にそして彼と一緒にいなければなりません。これには、以下のガイドラインを推奨します。

- 具体的な目標を設定します。 よくある間違いの1つは、望ましい目標の大きさです。抽象的な目標を設定するのではなく、非常に正確で明確に定義された目標を設定する必要があります。例えば、「私は良い成績を取るつもりです」と言ってはいけませんが、「午後6時30分に毎日、何が起ころうとも、私は勉強を始めます」と言ってはいけません。これらの目的は達成可能かつ実現されなければならない。つまり、目標を設定する際には、「確実に頭を置く」必要があります。それはあまり複雑ではありませんが、それほど簡単ではありません。


- 一日中目的を配布する。 私たちはすべての努力を午前中または午後だけにすることはできませんが、日中はそれらを分配しなければなりません。いくつかの具体的な目的は、毎日起きること、自分で起きること(母親は彼らを引っ張る必要がないこと)、毎日起こる授業への出席などです。 1列目または2列目に座ってよく聞きます。すべての科目でメモを取ります。私たちの息子は彼がそれらをうまくとらないか、あるいはより良い計画を立てるパートナーがいると考えますが。意志とルーチンは不可分の二項式です。

- しつけに賭ける。 意志を持っているためには、あなたは私たちを引っ張る傾向があるすべてのそれらの欲求を拒否および/または克服する必要があります。これは、特に冒頭で特に高価です。なぜなら、あなたはnoと言うことに慣れていないからです。思春期の若者は努力が価値があることを短期的に見るのは難しいと思います、そしてさらに、彼らはしばしば衝動的に行動します。しつけは、これらすべての衝動を実現させるものです。


- 失敗を頼りに。 それは高価なことなので、転倒は遅かれ早かれ(通常は遅れるよりもむしろ早く)現れるが、そのために落胆することはできないが、再び上昇して再び試みるようになることにも気をつけなければならない滝はやがて動いている。

- 達成した成功に対する満足度。 転倒が後退するにつれて、思春期の若者はそれが可能であると気づくので喜びと伝染するでしょう。自分が自分をマスターできること、自分の欲望をマスターできること、自分が望むことをしないで自分の知っていることが自分自身に最適であることを裏付ける。あなたが意志の重要性を理解するのは、その瞬間になります。

意志を開発するための簡単なトリック

10代の息子による自宅での割り当ての実現の結果として(例えば、弟に「プライベートレッスン」を与えるなど)、私たちはそれを利用して彼の意志の力のいくつかの側面をよりよく開発することができます。

- その理由と対処方法を説明する (そしてその順序でうまくやる)

- すべての困難を解決することを避けなさい それは彼に提示されます(彼自身にそれらを解決することを試みるように頼みます)

- 細部の世話をするために毎週提案 彼の作品の具体的な内容:時間厳守、秩序、忍耐力など

イザベルロハス - エスタペ。 心理学者

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