夏の母乳育児、起こりうる問題を回避するためのヒント
夏のすべてが完璧というわけではありません。この時期の到来は、人々が習慣的に直面することはかなり困難である気温の上昇を想定しています。この状況は、母親の場合にはさらに複雑になります。 母乳 それは、暑さがあなたの体に物理的変化を引き起こし、それが母乳育児を変化させる可能性があるからです。したがって、それを考慮に入れるべきです。
熱の影響を知ることは、母親がこれらの側面を防ぐことを可能にし、それらを治療することができます。知っておくべき最初のことは、一方では高温がどのように母親に影響を与えるか、一方で考慮に入れなければならない2つのポイントがあるということです 母乳。他方で、水銀の増加は幼児にどのような影響を及ぼしますか？
暑さとお母さん
の授乳スペシャリスト トップドクター 彼らは、熱が2つの方法で母乳育児をする母親に影響を与えると説明しています。一方では、採取中の体温の上昇および乳児との継続的な直接接触は発汗を増加させ、そして天然水分補給の減少があり、それがミルクの減少をもたらす。解決策は明らかです：女性は一日を通して水や液体の摂取量を増やす必要があります。
母乳で育てるときは、暑さと太陽から保護された新鮮な場所でショットを作り、喉の渇きを妨げないようにボトル入りの水を用意するのもよいでしょう。それによって両方の体温の上昇を減らすために母親と赤ちゃんの皮膚の間に薄いガーゼを配置することをお勧めします。 直接連絡 そしてこのようにして、両方の肌を刺激するのを避けます。
この分野で考慮されるべきである2番目の局面は、熱が看護母における過敏性、無関心および疲労の増加を引き起こす可能性があるということです。のレベル オキシトシン 赤ちゃんが吸うと、喉の渇きが増します。しかし専門家は、母親が子供の母乳育児中に水や他の液体を飲むことに問題はないと説明しています。
高温と授乳
授乳中の乳児に対する熱の影響を知るために考慮に入れなければならない最初のことは、 新陳代謝 小さい人は大人の人よりも速いので、脱水症のリスクが高くなります。この時点で、専門家は、必要に応じて母乳で育てることを勧め、子供の水分レベルが下がるのを防ぐためにショット間の時間を短縮します。
赤ちゃんがのどが渇いていることを示すいくつかの症状があります。たとえば、うなずいたり、舌を外したりして口に手を当てるなどです。あなたはまた、尿の減少または中に水の不足を見ることができます 集中した声、より暗い面とより強い香りの、。警報の他の指標は、より大きな眠気、過敏性、冷たい汗、習慣的な活力の喪失、または心拍数と呼吸数の増加である可能性があります。
母乳の88％は水でできているので、赤ちゃんは栄養補給の合間に水を必要としません。 6か月 そして要求に応じて胸を奪う。 6か月後、すでに他の種類の食品を紹介している場合は、ボトルから直接ではなくガラスでこの液体を提供することをお勧めします。それがより大きくなりそしてより多くの固形食を摂取するにつれて、より大きな水分補給を確実にすることが必要であろう。
夏に母乳育児のためのヒント
専門家は、授乳中の赤ちゃんと一緒に夏の体重を量ることになる家族に以下のヒントを勧めます：
- タイトな観光カレンダーを計画しないでください 授乳の最初の数ヶ月、特に最初の数ヶ月。
- あなたが長い車の旅をするつもりなら、 旅行中は必ず赤ちゃんを止めて母乳で育てる必要があります。私たちは急いでせずに、両方のための快適でクールなポジションを探します。
- 電車または飛行機での旅行の場合、赤ちゃんは特別なベルトを使って母親の腕の中を移動します。女性はいつでも母乳で育てることができます。授乳中は、母親と赤ちゃんの間に薄いガーゼを敷いて、両方の体温を下げます。
- ボトル入り飲料水 プロセスの間に現れる渇きのために母乳育児を中断することを避けるため。
- ファンまたはエアコンが使用されている場合または換気のある部屋にいる場合は、赤ちゃんが空気の流れにさらされないようにする必要があります。
- おむつの使用を監視する。 赤ちゃんがよく水分補給されていることの確認をやめ、日中はおむつを6〜7個濡らしてください。
ダミアン・モンテロ
