ホワイトノイズ、赤ちゃんの泣き声を和らげる最後のこと
リスナー、特に赤ちゃんを安心させる能力を持つノイズや音があることをご存知ですか？それは ホワイトノイズそれは、雨や風のそれと非常によく似た一定の音で、それは線形で、単調で、浮き沈みはありません。
不眠症に悩む人や眠りにつくのが難しいと感じる人の多くは、夜間に就寝するときにすでにこのホワイトノイズの原因を緩和するために使用しています。
ホワイトノイズはどのように聞こえますか？
ホワイトノイズは、特定の周波数でそれらを繰り返すことなく、他から際立っているものが存在することなく、音の周波数のスペクトル全体によって形成されます。結果は、すべての周波数の合計である白色と同じように、すべての周波数の一定の音声合計です。 ホワイトノイズ.
何人かの人々はそれを一種の催眠術の話題として説明します。実際、ホワイトノイズは、一定の雨や海の波のような音ですが、チューニングのないテレビのような柔らかいノイズ、または多くの家電製品が動作しているときに発生するサウンドです。換気フード、回転中の洗濯機、または乾燥機。一言で言えば、それは絶え間なく聞こえる恒久的なつぶやきです。
赤ちゃんをリラックスさせるホワイトノイズ
このホワイトノイズについての奇妙なことは、それが人間と特に赤ちゃんにリラックス効果があるということです。これは、ホワイトノイズが私たちを取り巻く残りの音を聞こえなくし、それが私たちを驚かせることがあるからです。一定であること、そして環境騒音の残りをカバーすることは、注意を要求する高値または安値がないので安心している魅惑的な効果をもたらします。
しかし、なぜホワイトノイズが赤ちゃんを落ち着かせるのでしょうか。それは単にそれが残りの雑音をカバーするからであると言えるでしょう。しかし、ホワイトノイズは流れる液体の音、そして一般的には子宮の中での生活の音と非常に似ているように思われます。この音は他の不要な外来ノイズも覆い隠し、赤ちゃんがドアが閉まっていること、電話が鳴っていること、または他人の会話などに気付かないようにします。
赤ちゃんが興奮して目を覚ますとき、それは通常あなたが聞いている周囲の騒音に不一致があったからです。これは大人にも起こりますが、赤ちゃんはより良い形をしています。
その一方で、赤ちゃんがしばらく泣いている場合、彼の脳は泣いていること自体によって過度に興奮しており、この状況は悪循環になります。ホワイトノイズがシーンに入るとき、それのマスキング効果は泣くこと自体の音を覆います、そして、それで彼らは眠りに落ちることができるまで赤ちゃんは落ち着きます。
ホワイトノイズを得る方法
あるタイプのローターシステムを備えた機器はすべて、スペクトルの大部分をカバーできるノイズを発生させることがあります。だからこそ、多くの親は、子供が台所の換気扇やドライヤーに近づくと泣くのをやめることをすでに知っているのです。
もう1つの方法 白いノイズ 私たちが有名な「灰色の霧」が見えるようになるまでは、ラジオの日を放送局が捉えていない場所、テレビでも達成できる何かにして手動で調整しています。
ただし、無料または有料のモバイルアプリケーション、およびさまざまな種類のホワイトノイズを含むさまざまな種類の画像や音声を再生するYouTubeのビデオがあります。いくつかの会社はすでに各クライアントのためにパーソナライズされたホワイトノイズのディスクを販売することに専念しています。
マリソルヌエボエスピン
それはあなたに興味があるかもしれません：
- 子供たちのシエスタ、彼らはどのくらいの時間を許可する必要があります
- 健康には睡眠が必要
- 子供をベッドに入れて眠りにつく方法
- 子供の睡眠の重要性
