子供の精神運動能力を向上させる5つのスポーツ

簡単なペンの使い方やナイフとフォークでの食事の仕方について考えたことはありますか。の 精神運動つまり、神経系が筋肉を適切に収縮させる能力は、おそらく人生の最初の数年間で最も小さい能力によって達成される最も重要な能力です。

運動とスポーツは子供たちの間で良い精神運動発達を達成するための2つの基本的な道具ですが、あなたはあなたの子供の精神運動を発達させるための最良のスポーツを知っていますか?

教育省の責任者であるMiguel Angel Lopezは、次のように述べています。ブレインズインターナショナルスクールラモラレハの一次物理学。 「これらのスキルの不十分な発達は、手に負えない動き、調整の難しさ、限られた範囲、または強度の低下を引き起こす可能性があります」と教授は締めくくった。


小さな子供たちのためのスポーツ提供は非常に広いので、最も若い人の精神運動能力を伸ばすために最も適切なオプションを選ぶことは最も複雑な問題です。すべての運動は運動能力を向上させますが、特定の能力を上達させる特定のスポーツ慣行があります。しかし、以下に5つのスポーツを残します。

子供の精神運動能力を向上させる5つのスポーツ

1.先送り。 幼児期の最も早い年齢では、幼い子供たちにスポーツの複雑な規則を紹介するのは難しいかもしれません。これらのケースでは、プリポートゲームまたはプレスポーツゲームは、幼児が楽しいゲームを通して彼らの精神運動能力を開発することを可能にする。このようにして、子供たちは彼らの運動能力を向上させながらスポーツを楽しいものとして見ることを学ぶでしょう。


水泳。 それは小児科医や医師によって最も推奨されるスポーツです。理由は単純です、私たちが水中にいるとき、体のほとんどすべての筋肉が活性化されます。それはまた呼吸制御の改善を助け、子供の強さそして持久力を高めます。

3.フットボール 王のスポーツはまた小さいものの精神運動の技術を開発するためのよい味方です。チームワーク、グループへの所属感、および調整は、このスポーツをする上で学ぶ価値です。その身体的利益は、調整の改善と身体的持久力の向上に関連しています。

4.バスケットボール それは子供が多くのスキルを身につけることを可能にします、その中でスピード、集中とバランスは際立っています。フットボールと同じように、それは小さな子供たちが関わり合い、チームとしてプレーすることが何を意味するのかを学ぶのに役立ちます。


柔道。 以前のものより練習されていませんが、それは私たちの子供たちの基本的なスキルと能力が開発されている伝統的なスポーツです。彼らは彼らの仲間を尊重するために、彼らの身体と感情をコントロールすること、そして接触と遊びを通して学ぶことを学びます。

「小さいスポーツに最適なスポーツを選ぶ際には、彼らの趣味や趣味を考慮に入れることが基本です。子供に同じスポーツの練習をしてはいけません。 「ミゲルアンヘルロペスは締めくくります。

アドバイス: ミゲル・アンヘル・ロペス、ブレインズインターナショナルスクールラモラレハの小学校の体育学科長

ビデオ: アスペルガーの人に向いているスポーツとは?


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