子供のバランスを改善するためのゲームと活動
歩くことを学ぶことは、赤ちゃんが運動を征服して発達し始めるという、神経経路と筋肉群の両方の神経系の特定の成熟を必要とします。バランスを維持し、歩き方や走り方を知り、状況に応じて適切な姿勢をとるなど、学習する必要があります。そのため、体調のスキルを向上させるさまざまなエクササイズを頻繁に行う必要があります。
例えば、立場の意味は体系的に取り組まなければなりません。それは、体の一部を巻き込み、可能なすべての姿勢やモダリティを細かく刻んで練習しながら、子供たちに姿勢、動きを意識させることです。各エクササイズの難易度を合わせるために、各年齢の子供の成熟段階を考慮に入れることは便利です。
赤ちゃんのバランス感覚を改善するためのゲームとアクティビティ
- 妊娠中のエクササイズ。 妊娠の約5ヶ月目に、母親は左右に揺れるか、ロッカーやロッキングチェアで前後に振ることによって、将来の子供のバランスを刺激することができます。また、医学的禁忌がない場合は、水泳や体操などのスポーツを練習することができます。
- 新生児と赤ちゃんを腕の中で揺らす （それが音楽の伴奏と一緒になって、母親によって歌われることができるならば）。
- 赤ちゃんの体位を頻繁に変える。 あなたが大人と一緒にいる場合は、少しずつ頭を上げるようにひっくり返してください。
- 歩行反射を働かせる： 足が地面に触れた状態で脇の下で赤ちゃんを直立させた状態で保持すると、赤ちゃんは歩く傾向があります。
- 赤ちゃんをひっくり返して 彼の腹が私たちの腕にかかっているように、そしてそれを前から後ろへそしてその逆に揺り動かすように。
- 赤ちゃんをベビーキャリアバッグに入れて運びます。
- 滑らかな板で「スライド」を用意する もう片方の端を本の山に、もう片方の端を床に広く置いています。赤ちゃんを表向きの高さでもう片方の色鮮やかなおもちゃの上に下向きに置きます。赤ちゃんをゆっくりとテーブルの上を下降させます。
- 約4ヶ月、赤ちゃんが這うように準備し、 足を動かしながら、交互に収縮します。
- クロールレースをする。
- 階段を上る
- 起き上がるように彼らに教える。
- brachiationsを実行します。 子供が足を地面になでることができる高さに置かれた水平な梯子にバーから移動します。
- 片足でとどまる。
- 起伏のある路面を歩く： 草、砂、山など
- 低い障害を克服するゲーム。
- 動物のゲーム。 カニ、クマ、ウサギ、カエルなど、さまざまな動物を真似て歩くことで、つま先、かかと、しゃがむ、飛び跳ねるなど、さまざまな位置に移動できます。
- さまざまな面で前後に回転します。
- 自転車、スクーター、ローラーブレードに乗る...
- サッカーボールを蹴るためにプレー。
- ウェイターのキャリア： 手に物を持って歩いてください。コップ一杯の水、口の中に卵の入ったスプーン、頭の上に小さな砂の袋などがあります。
- ベンチの上を歩く または地面にマークされた線
- サンボリゲーム： 床にいくつかの写真が描かれているので、足を開いて足を組んで足の不自由な足にジャンプします。
- サックレース。
- ペアで目を閉じて歩く あなたはあなたのパートナーによって導かれるようにしましょう。
これらのすべてのエクササイズとゲームのおかげで、あなたはあなたの赤ちゃんがどのようにバランスを取り、垂直に達し、そして彼の最初のステップをとるかを見ることができるでしょう。
マリソルヌエボエスピン
