母乳：あなたの赤ちゃんを母乳で育てることの利点
私たちの息子の誕生は私たちを喜びでいっぱいにしますが、その中でも、母乳育児や瓶詰めがより便利であるかどうかについても疑問があります。しかしながら、母乳で育てることの明白な利点は疑いの余地を残さない：母乳を与えられた赤ちゃんはより少ない病気を得て、そして他のボトルフィードの食べ物を受ける人々よりよく栄養を与えられる。
母乳育児と人工のどちらかを選ぶとき、心に留めておくべき最も重要なことは赤ちゃんの健康です。審美的な理由やこの選挙で私たちを職場生活に再統合する必要性が私たちに影響を与えるかもしれませんが、私たちは瓶に対する母乳の利点が無数にあることを忘れてはなりません。
この食物は、それが必要とするすべての栄養素を、その質と量の両方で、また感染からそれを保護するであろう母体の生物で作られた抗体と一緒に新生児に提供します。さらに、赤ちゃんは母乳を消化するのがはるかに簡単であることを発見します、その一方で、それはどんな種類の準備も必要としません、そして、常に子供のために正しい温度にあります。
あなたの母乳、あなたの赤ちゃんのための最も完全な食べ物
母親の牛乳は、それ自体で、私たちが赤ちゃんに提供できる最も完全な食品であることが証明されています。それで、人生の最初の6ヶ月間に、暑い夏の間を除いて、水ではなく他の食べ物や液体を彼に与える必要はないでしょう。実際、牛乳、乳児用調製粉乳、粉乳、シリアルのお粥を含むすべての代替品は、病気に対して特別な保護を提供していないため、品質が劣っています。
6か月後に初めて、新生児に他の食べ物を提供する必要があります。しかし、母乳は他の栄養素の中でも特に重要なエネルギー源、タンパク質、ビタミンAであるため、少なくとも2年目までは母乳育児を続けることをお勧めします。
母乳育児：出産後できるだけ早く開始
専門家は出産後できるだけ早く母乳育児を始めることを勧めます。出産直後に乳児に授乳させる場合、出産の瞬間から1時間以上かかるべきではありません、吸引はミルク生産を刺激します。すべてにもかかわらず、最初の日の間に初乳と呼ばれる厚い黄色がかったミルクだけが生まれてきて、非常に栄養価が高く、新生児にとって有益であり、それはミルク生産が始まるまで彼らのニーズを満たすのに十分です。
最初の機会から正しく母乳で育てるためには、リラックスした雰囲気が必要で、この非常に特別な行為を促進するいくつかの基本的なステップを学ぶだけです。最も重要なことは、誤った姿勢が乳首の痛みやひび割れの出現、不十分な乳生産または乳児の摂食拒否を引き起こす可能性があるので、現時点で乳児の位置を無視しないことです。
これらの問題を回避することは非常に簡単です。母親が手と胸を洗って快適な姿勢を取り始めたら、彼女は赤ちゃんを赤ちゃんの近くに持っていくだけでよく、赤ちゃんはほとんど直感的に自分の口で乳首をつかみます。吸引のリズミカルな動き。子供が胸を取っている間、私たちが彼の姿勢を見て、いつも頭を体の他の部分より高く保つことは便利です。
赤ちゃんが呼吸できるように、口が乳首の乳輪全体を覆い、鼻が常に開放されていることも重要です。さもなければ、それは尽き、そして食べ物を拒絶することになるでしょう。子供が長くて激しく吸う場合、彼の体は母親の方を向いたままになり、赤ちゃんは落ち着いて幸せになり、すべてがうまくいっています。乳房が正しく与えられているという別の兆候は、母親が乳首に痛みを感じていないということです。
数分後、吸引の力と速度が低下します。赤ちゃんが空気を飲み込んだり眠ったりしないように、この最初のショットを止める時が来ました。その後、私たちは彼にもう一方の胸を提供し、子供は彼の摂食を再開します。あなたが満足したら、母乳育児をやめて、おそらく眠りにつくでしょう。一般に、各乳房で約10分は幼児が彼が必要とするすべての食料を得るのに十分です。
母乳育児を始めるためには、特に最初の子供になると助けを必要とする母親もいます。この経験をすでに経験したことのある女性は、疑問を解決することによって、または単に母乳育児をするときに単にそばにいることによって、経験の浅い母親を助けることができます。
背中をタップして空気を抜く
母乳育児の後、赤ちゃんがとらなければならない重要なステップがまだあります：母乳育児の間に飲み込んだ空気の放出、または同じこと、げっぷ。乳児は授乳中に空気をかろうじて飲み込むが、常に彼らの胃の中を通過する少量は排出されなければならない。私たちは彼を彼の肩に当て、背中をとても優しく叩くことで彼を助けることができます。赤ちゃんを足の上に乗せて、背中を優しく刺激してあなたの手で輪を作ります。
赤ちゃんの母乳育児のための8のヒント
1.決定を下す前に、母乳育児または看護のすべての長所と短所を慎重に検討する必要があります。個人的な状況も重要ですが、新生児が強く健康的になるということが最も重要なことであることを忘れないでください。
2.母乳は乳児に最初の「予防接種」を与えます。それは下痢、咳、風邪および他の一般的な病気から赤ちゃんを守るのに役立ちます。対照的に、牛乳や他の乳児用食品はこの保護を提供しません。
3.給餌の前後に手や胸を洗うことで、感染症から子供を守ることができます。それが終了したら、それはその領域の亀裂の出現を避けるために、乳首と乳輪に保護クリームを適用することをお勧めします。
赤ちゃんは常に最初よりも多くの牛乳を摂取するため、小児科医は毎回異なる乳房から始めることをお勧めします。 2つの胸が交互になったら、両方とも定期的に空になります。
5.赤ちゃんは最初の数分でほとんどすべての牛乳を抽出するので、各乳房で摂取量を10回以上延長する必要はありません。幼児は暖かい乳首にしがみついたままになる傾向がありますが、それはそれから分離する必要がありますか、それは空気を飲み込み始めるでしょう。
6.乳房から赤ちゃんを取り出すには、指を口の中にそっと挿入します。小さい方は乳首の緊張をほぐします、そしてそれを取り除くとき、それは苦しみません。
7.妊娠のスケジュールは柔軟であるべきです：幼児は望むならいつでも、通常3〜4時間ごとに母乳で育てるべきです。母乳は消化するのがとても簡単なので、毎回の食事の後に最低限の時間待つ必要はありません。さらに、頻繁な吸引は牛乳生産を刺激します。
彼女の赤ちゃんを母乳育児している母親は、彼女が消費するすべてのものが牛乳の一部になる可能性があるので、彼女はコーヒー、コーラ、アルコール飲料を避けるべきであることを心に留めておくべきです。医師によって具体的に処方されていない種類、タバコ、および薬。
