カップルと手をつないで歩くことは、大きな感情的利益をもたらします。

での生活夫婦それは両方の配偶者に多くの利益をもたらします。味を共有する相手と親密な仲間を持つことは、毎日喜びに満ちた素晴らしい瞬間を楽しむことができることを意味します。他の人の会社の映画から快適な地域を歩いていくまで、一緒にできることはたくさんあります。

実際、他の人と手をつないで歩くという行為は、各メンバーに大きな利益をもたらします。夫婦。これは、コロラド大学によって準備され、科学報告書に掲載された研究によって達成された結論です。この活動は、個人にとって、このレベルで発生する痛みを避けるのに役立つより大きな感情的コントロールを想定しています。

対人同期

これらの活動が個人に与える影響を分析するために、 パベルゴールドスタイン それはこれらの活動を共有することの効果を知るために一緒に22のカップルの合計を集めました。しばらくの間、夫婦と手をつないで歩くと、両方の個人が同期することが証明されています。

ステップは互いに同じペースで会話できるように同期化されています。 同じ頻度。この新しい研究は、感情的な痛みの状況におけるこの事実の利点と、それがどのようにこれらの感覚を緩和するのを助けることができるかを調査しました。

手を取ったことがカップルのために何らかの利益をもたらしたかどうかを測定するために、メンバーのうちの1人は熱源によって引き起こされる小さな不快感を受けました。両者の間に接触があり、それゆえ同期が開発されたシナリオでは、この小さな「苦しみ「私はより良い方法でそれに耐えました。

それどころか、遠くにいて生産しないことによって同期不快感は完全でした。研究者たちを驚かせたことに、夫婦が手を離した瞬間、痛みが彼らがこの活動を繰り返すまで戻った。この結果を説明するであろう仮説の1つは、手を触れることによって示される共感が鎮痛効果を持つということです。

ゴールドスタイン氏は、対人的同期が大きな役割を果たす可能性があると指摘している。 影響力 痛み、共感、心機能および呼吸機能の知覚に関連する脳の領域で。これが、苦悩の瞬間に他の人の存在がこの連絡を提供するのに非常に役立つ理由であろう。

前にも言われたように、夫婦としての生活は両方に大きな利益をもたらします メンバー それのこれらはそれらのいくつかです：

- 広く知られた世界。他の人々を知ることは彼らの好みに触れることを意味し、それは今まで見てきた世界を拡大します。

- 悪い瞬間のための仲間。この研究が示しているように、誰かを閉じることは人々が彼らの悪い瞬間を発散させることを可能にします。

- 健康を改善します。パートナーを持つことは、より多くの活動、より多くの散歩、より悪い生活習慣が残されることを意味し、心臓発作のような状況を生き残る可能性がより多くあります。

ダミアン・モンテロ