良い教育:笑顔の力

それらは同義のように見えますが、笑い、笑顔、そして幸福の概念はまったく異なる考えを指しています。笑いが達成され、笑顔が教育され、幸せが達成されます。それらはすべて私たちが育まなければならない非常に肯定的な感情であり、彼らの気分を高め、他人に良い感情を伝えるために私たちの子供たちに伝える方法を知っています。

笑いが達成され、健康に必要です

笑いがあらゆる種類の病気と戦う能力に関する最近の研究は、私たちが笑っている間、私たちは多くのエンドルフィンを放出することを示しています。過去30年の間に、治療としての笑い声の応用には大きな進歩がありました。


70年代に、カリフォルニアの医者は病気の回復と治療における支援として喜びとユーモアを適用し、有益な結果を得ました。笑いは免疫系を刺激し、血中のストレスホルモン、コルチゾールのレベルを低下させることを最も興味深く興味深い発見のいくつかは見つけます。これらすべては私達に私達の子供を笑わせることの重要性を、人々を幸せにするためだけでなく、健康にするためにも確信させる。

笑顔が教育されている

私たちが子供たちに叙階的であるか寛大であるように教えるのと同じように、私たちは彼らに笑顔の大切さについて教育しなければなりません。他の人よりも高い費用がかかることは明らかですが、「彼らはそのように」という理由で、私たちは子供たちに真剣な顔をさせるべきではありません。あなたの子供が怠け者であるならば、あなたはもっと勤勉であるように努力をすることを試みるでしょう、したがって、あなたが本気であるならば、あなたは彼がもっと微笑むように励まさなければならないでしょう。


この意味で、私たちは笑顔が礼儀正しい教育の一部でもあることを忘れてはなりません。彼らは建物のコンシェルジュ、郵便配達、笑顔でドアを開けて道を譲ることに慣れるべきです。彼らは自分のおもちゃを悪い顔ではなく、笑顔で残しておくべきです。あなたの唇に微笑みながら感謝したり物事を喜ばせてください。私たちが子供たちに笑顔で演じるように教えなければならない日常の状況は何千もあります。

幸福は一定の態度です

それは心の状態には依存しません。私たちに触れている状況に満足することを学んでいます。たとえ彼らが彼らの隣人として2人を持ちたかったとしても、子供たちから、彼らは彼らがおもちゃに満足しているべきであると彼らに見せることができます。たとえあなたが彼が欲しいパンを買わなくても、スナックの中にチョリソのサンドイッチを楽しむため。

幸福は、子供の顔がもっと真面目なのか、もっと陽気なのかに関係なく、内面的なものです。少し微笑む子供は不幸な子供と同じではありません、それは彼が彼の笑顔を見せるために彼が彼の人生の中でもっと一生懸命試みるべきであることを私たちに告げるだけです。


例を設定し、笑顔で教育するためのヒント

- たとえ多少費用がかかっても、微笑みましょう。 困難に直面して、あなたはいつも笑っていますか、またはあなたはすぐにジェスチャーをねじる人のうちの1人ですか?あなたはすべてが完璧であることをふりをするべきではありませんが、時々それは少しかかるが、あなたは微笑むべきです。

- 子供たちに笑顔を勧めます。 あなた自身を観察し、あなたが頻繁にあなたの子供のフレーズのように頻繁に言うかどうかをチェックしてください:あなたがもっとハンサムであることを笑顔、または私を幸せにする笑顔、それが少し傷ついても笑顔。

- 笑顔は優しいジェスチャーです。 笑うこと、他人を笑わせることは同じではありません。子供たちは最も恥ずかしい状況で笑う可能性が非常に高いです。彼らは自分自身を支配することとそれぞれの瞬間にいる方法を知ることを学ぶ必要がありますが、常に、親切なジェスチャーで。

- いい顔をします。 散歩するときは、お子さんに年配の方を見させるように勧めます。あなたは、親切な身振りを持つ人と愚痴を伴う人がいることがわかります。あなたは彼らに、親しみやすい顔をしている人々は若い頃から笑顔に慣れているかもしれないと説明することができます。 2、3年のうちにどちらを見たいのかを尋ねてください。

- 笑顔でさよならを言う。 午前中、あなたはあなたの子供が笑顔で楽しい一日を過ごし、そして別の人と午後にそれらを受け取ることを望みます。あなたの子供は彼らと一緒にいることはあなたが気分を良くすることを内面化し、彼らはあなたの顔に描かれているのを見ることになる笑顔のおかげでそれを知覚するでしょう。

マリソルヌエボエスピン

ビデオ: 笑顔の力


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